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饮食性硒缺乏的护理措施

一、前言

硒作为人体必需的微量元素之一，在维持氧化还原平衡、免疫调节、甲状腺功能及心血管健康等方面发挥着不可替代的作用。近年来，随着营养学研究的深入，因膳食结构不合理、地域土壤硒含量低等因素导致的饮食性硒缺乏问题逐渐受到关注。临床数据显示，我国部分低硒地区人群血硒水平普遍低于正常范围（成人正常血硒参考值为60-150μg/L），由此引发的疲劳、免疫力下降、心肌损伤等症状不仅影响生活质量，更可能进展为克山病、大骨节病等特异性疾病。针对这一问题，科学系统的护理干预是改善患者营养状态、预防并发症的关键环节。本文围绕“饮食性硒缺乏的护理措施”展开，通过多维度分析与实践指导，