公司心理辅导培训课件.pptVIP

公司心理辅导培训课件;第一章：心理健康基础认知;什么是心理健康？;常见心理问题与误区;心理健康与身体健康的关系;第二章：职场心理压力与影响;职场压力的来源;压力对员工的影响;压力曲线：双刃剑效应;第三章：心理辅导与自我调适技巧;心理辅导的作用;自我调适技巧一：情绪识别与表达;自我调适技巧二：呼吸与放松训练;自我调适技巧三：认知重构;第四章：团队心理建设与沟通技巧;建立支持性团队氛围;有效沟通技巧;角色扮演练习：处理冲突情境模拟;第五章：心理危机识别与应对;识别心理危机信号;心理危机应对策略;案例分享：成功走出心理危机的故事;第六章：心理健康资源与支持体系;公司心理健康支持体系介绍;员工自助资源;参与心理健康活动的好处;互动环节：心理健康自测与分享;总结与行动计划;心理健康，幸福职场的基石;谢谢聆听