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2025年劝阻戒烟干预试题及答案

一、单项选择题

1.以下哪种不属于常见的戒烟辅助工具？

A.尼古丁贴片B.电子烟C.戒烟口香糖D.戒烟药物

答案：B

2.成功戒烟后，身体的哪个系统功能最先开始得到改善？

A.呼吸系统B.心血管系统C.消化系统D.神经系统

答案：B

3.对于想戒烟的人，首次建议其尝试戒烟的最佳时机是？

A.当下B.一个月后C.等有空闲时间D.病情严重时

答案：A

4.以下哪项是吸烟导致的主要癌症类型？

A.胃癌B.肺癌C.乳腺癌D.白血病

答案：B

5.当吸烟者表示“我知道吸烟有害，但就是戒不掉”时，最恰当的回应是？

A.那就算了，别勉强B.戒烟确实很难，但有很多方法可以帮助你，我们一起试试

C.你就是意志力不够D.不戒烟会得重病的

答案：B

6.戒烟过程中出现的烦躁不安、注意力不集中等症状主要是因为？

A.心理依赖B.身体对尼古丁的戒断反应C.睡眠不足D.压力增大

答案：B

7.以下哪种方法能有效帮助吸烟者转移吸烟欲望？

A.嚼口香糖B.大量喝酒C.长时间看电视D.吃辛辣食物

答案：A

8.世界无烟日是每年的？

A.4月7日B.5月31日C.6月26日D.12月1日

答案：B

9.长期吸烟对口腔健康的危害不包括？

A.口臭B.龋齿C.牙齿变黄D.味觉减退

答案：B

10.对于不愿意戒烟的吸烟者，应重点提供的信息是？

A.戒烟方法B.吸烟对健康的危害C.戒烟后的好处D.他人的戒烟成功案例

答案：B

二、多项选择题

1.以下属于吸烟带来的健康风险有

A.增加心血管疾病风险B.提高呼吸道感染几率C.导致骨质疏松D.影响生殖健康

答案：ABCD

2.劝阻他人吸烟的有效沟通技巧包括

A.尊重对方感受B.强调吸烟对他人的影响C.提供戒烟建议D.批评指责对方

答案：ABC

3.常见的戒烟障碍有

A.尼古丁成瘾B.心理依赖C.社交压力D.缺乏信心

答案：ABCD

4.以下哪些属于健康的戒烟替代行为

A.运动B.深呼吸C.喝茶D.嚼槟榔

答案：ABC

5.帮助吸烟者制定戒烟计划时应包含

A.设定戒烟日期B.列出戒烟可能遇到的问题及应对措施C.寻求家人支持D.购买戒烟辅助工具

答案：ABCD

6.戒烟后身体可能出现的变化有

A.咳嗽减轻B.血压降低C.味觉和嗅觉改善D.体重增加

答案：ABCD

7.可以用于评估吸烟者戒烟意愿的问题有

A.你是否考虑在未来一个月内戒烟？B.你认为戒烟对你的健康有多重要？C.你身边是否有人成功戒烟？D.你是否尝试过戒烟？

答案：AB

8.适合在戒烟宣传活动中使用的材料有

A.宣传海报B.戒烟手册C.短视频D.学术论文

答案：ABC

9.对复吸者的正确处理方式有

A.给予鼓励B.分析复吸原因C.重新制定戒烟计划D.指责其意志力薄弱

答案：ABC

10.以下哪些因素会影响吸烟者的戒烟成功率

A.家人的支持B.戒烟方法的选择C.自身健康状况D.吸烟年限

答案：ABCD

三、判断题

1.电子烟对身体没有危害，可以替代传统香烟。（×）

2.只要开始戒烟，身体就会立即停止受到吸烟的损害。（×）

3.劝阻吸烟时，直接告诉吸烟者他的行为很不好效果更好。（×）

4.戒烟后体重增加是不可避免的，所以不用在意。（×）

5.吸烟只对吸烟者本人健康有影响，对周围人没有危害。（×）

6.心理支持在戒烟过程中起着重要作用。（√）

7.吸烟年限短的人更容易戒烟。（√）

8.让吸烟者了解吸烟的危害就能促使他们立刻戒烟。（×）

9.戒烟药物都有很大的副作用，不建议使用。（×）

10.经常运动有助于提高戒烟成功率。（√）

四、简答题

1.简述吸烟对心血管系统的危害。

吸烟会使血管收缩，导致血压升高，增加心脏负担。还会促使动脉粥样硬化斑块形成，使血管腔变窄，影响血液流通，易引发冠心病、心肌梗死等心血管疾病。长期吸烟还会降低血管弹性，增加血栓形成风险，严重威胁心血管健康。

2.列举三种帮助吸烟者缓解烟瘾的方法。

一是深呼吸，感到烟瘾时做几次深呼吸，放松身心，转移注意力；二是嚼口香糖或吃水果，通过咀嚼动作和食物味道分散对香烟的渴望；三是运动，进行简单的伸展、散步等运动，促进血液循环，释放内啡肽，缓解烦躁情绪和烟瘾。

3.当吸烟者表示担心戒烟后体重增加时，应如何回应？

首先肯定