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- 2025-09-19 发布于广东
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主题班会;;5.31;世界无烟日的由来;世界无烟日的由来;2012;这是我们的肺;吸烟触目惊心的数字;吸烟的危害;
;三、吸烟可导致的疾病;什么是二手烟?;烟雾与被动吸烟;被动吸烟者所吸入的二手烟雾中有害物质更多。丈夫吸烟的妻子的肺癌患病率高1.6~3.4倍。孕妇被动吸烟可致胎儿畸形。有学者分析了5000多名孕妇后发现,当丈夫每天吸烟10支以上时,其胎儿产前死亡率增加65%。;;回家给抽烟家长的忠告;当生命葱葱郁郁的时候;;;在患伤风感冒,没有吸烟欲望时戒烟。
想像自己在吸烟,同时想像令人作呕的事情(比
手中的烟盒或香烟上有痰渍等)。
将戒烟的原因写在纸上,经常阅读。如有可能,
尽量补充新内容。
不整条买烟。
不随身带烟、火柴或打火机。
经常思考烟雾中的毒素可能对肺、肾和血管造成
的危害。
观察烟味对呼吸、衣服和室内陈设造成的影响。
考虑你的行为对家庭其他成员造成的危害,他们
正在呼吸被污染了的空气。;2、烟中的焦油有很强的成瘾性,是吸烟者难以戒烟的主要原因()。;4、吸烟只会引起肺癌。()
5、据统计,绝大多数吸烟者是在青少年时期开始吸烟的。()
6、吸烟可以使人镇静
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