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1530安全培训200条（全领域覆盖）

一、交通安全（20条）

上学放学走人行道，不横穿马路、不翻越护栏

过马路看信号灯，“一停二看三通过”，不闯红灯

未满12周岁不骑自行车上路，未满16周岁不骑电动车

骑车不逆行、不载人、不追逐打闹，双手不离开车把

乘坐公交排队候车，不拥挤、不抢上抢下

乘车系好安全带，不将头、手伸出车窗

不乘坐无牌无证、超员超载的“黑车”

雨天撑伞不遮挡视线，不边走路边看手机

夜间行走穿亮色衣物，走光线充足的路线

过路口注意右转车辆，与大型车辆保持安全距离

乘坐网约车提前告知家长车牌信息，不独自与司机起冲突

骑自行车过路口减速慢行，避让行人与非机动车

不在马路边、停车场玩耍，不追逐嬉戏打闹

不随意横穿施工路段，绕行时注意警示标志

乘坐地铁站稳扶好，上下车不抢行，警惕车门夹手

不在小区内快速骑行，避让老人、小孩与宠物

雨雪天路面湿滑，走路放慢脚步，避免滑倒

不向行驶中的车辆扔杂物，不干扰司机驾驶

放学若家长未接，在学校指定区域等候，不独自离开

认识常见交通标志（禁止、警告、指示标志），遵守规则

二、消防安全（20条）

不玩火、不携带打火机、火柴等火种进校园

不私拉乱接电线，不私自改装电器线路

不将充电宝、手机放在枕头下充电，避免过热起火

熟悉教室、宿舍、家中的消防通道位置，不堵塞通道

知道灭火器、消防栓的使用方法（提、拔、握、压）

发现火情第一时间拨打119，说清地址、火情与联系方式

火灾时用湿毛巾捂住口鼻，弯腰低姿沿安全通道逃生

不乘坐电梯逃生，优先走楼梯，避免电梯停运被困

不在楼道、阳台堆放杂物，尤其是易燃物品（纸箱、塑料）

不私自使用大功率电器（电炉、电热毯），避免电路过载

祭祀时不随意焚烧纸钱，野外动火后彻底熄灭余火

发现电线老化、插座损坏及时报告老师或家长

不玩消防设施（如手动报警按钮），避免误触发警报

宿舍夜间不使用“小太阳”“暖手宝”等高危电器

油锅起火时盖紧锅盖灭火，不泼水（避免油溅引发更大火情）

身处高楼火灾时，不盲目跳楼，可在窗口挥舞亮色衣物求救

进入商场、影院先看安全出口标识，牢记疏散路线

不焚烧垃圾、树叶，避免引发草地、山林火灾

灭火器过期或压力不足时，及时告知管理方更换

参与消防演练时认真对待，不打闹、不敷衍

三、防溺水安全（20条）

不私自到江河、湖泊、池塘、水库等野外水域游泳

游泳必须在家长陪同下，到正规游泳馆，不单独下水

不在水边玩耍、嬉戏、追逐，不捡拾水中漂浮物

不擅自结伴游泳，未经家长同意不与他人去水边

熟悉游泳安全常识，不盲目跳水、潜水（避免撞到水下物体）

游泳前做好热身运动，避免抽筋引发危险

身体不适（感冒、乏力）时不游泳，避免体力不支

发现他人溺水不盲目下水救人，优先呼救并找成人帮忙

可向溺水者抛投救生圈、木板、绳索等漂浮物，不徒手救援

不在水边使用遥控船、渔网等工具，避免失足落水

雨后不靠近涨水的河道、涵洞，警惕水流湍急风险

不在冰面玩耍、滑冰，避免冰面破裂坠入水中

学习基本溺水自救方法（抽筋时放松身体，仰头漂浮）

不饮用含酒精饮品后游泳，避免判断力下降、体力不足

游泳馆内遵守规则，不在泳池内打闹、跳水

家长陪同游泳时不玩手机，全程紧盯孩子动向

发现野外水域有警示牌（禁止游泳），严格遵守警示要求

不擅自进入施工中的人工湖、蓄水池区域

溺水后保持冷静，不挣扎，节省体力等待救援

告知家人自己的行踪，去水边前必须提前报备

四、防欺凌安全（20条）

不辱骂、殴打同学，不给他人起侮辱性绰号

不故意孤立、排挤同学，不组织“小团体”排斥他人

不抢夺、索要同学的财物（钱、文具、零食等）

不传播同学的隐私、谣言，不恶意P图诋毁他人

遇到欺凌不沉默，及时告诉老师、家长或信任的成人

不参与欺凌行为，不做“旁观者”，可悄悄向老师报告

与同学发生矛盾时冷静沟通，不激化冲突，必要时找老师调解

不在网络上谩骂、攻击他人，不参与“网络霸凌”

不围观欺凌现场，不拍摄、传播欺凌视频，避免二次伤害

增强自我保护意识，不单独去偏僻角落（如楼梯间、厕所）

遇到高年级同学挑衅，不硬碰硬，先避让再报告

不模仿影视剧里的欺凌行为，不认为“欺负人很酷”

尊重同学的外貌、性格、家庭背景，不嘲笑差异

发现同学情绪低落、回避社交，主动关心，排查是否被欺凌

不强迫同学做不愿做的事（如代写作业、跑腿）

学习法律常识，知道欺凌行为可能承担法律责任

被欺凌后不自卑、不报复，通过合理途径解决问题

家长发现孩子有异常（伤口、情绪差），及时询问是否遭遇欺凌

班级内建立互助氛围，鼓励同学互相帮助、拒绝欺凌

不携带刀具、棍棒等危险品进校园，避免冲突升级

五、食品安全（20条）

不购买“三无食品”（无生产日期、无质量合格证、无生产厂家）

不在路边无证摊贩处购买零食、小吃（如辣条、油炸串）

购买食品看