2025年大学运动训练专业题库—— 运动康复理论与实践.docxVIP

2025年大学运动训练专业题库——运动康复理论与实践

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（每题2分，共20分）

1.下列哪项不是运动损伤常见的病理生理反应？

A.急性炎症反应

B.组织纤维化

C.骨质增生

D.血管痉挛

2.运动康复中，RICE原则主要适用于哪种损伤的早期处理？

A.慢性劳损

B.关节脱位

C.肌肉拉伤

D.骨折

3.下列哪种运动疗法属于等长收缩练习？

A.直腿抬高

B.仰卧起坐

C.静态拉伸

D.游泳

4.关节活动度（ROM）测量中，常用的角度测量工具是？

A.量角器

B.测力计

C.速度传感器

D.压力板

5.下列哪种方法不属于物理因子治疗？

A.超声波治疗

B.冷疗

C.运动疗法

D.经皮神经电刺激

6.运动康复评估中，Berg平衡量表主要用于评估？

A.关节活动度

B.肌肉力量

C.平衡功能

D.步态分析

7.骨折的康复训练通常分为几个阶段？

A.2个

B.3个

C.4个

D.5个

8.下列哪种损伤最容易导致肩袖撕裂？

A.椎间盘突出

B.腰肌劳损

C.肩峰下撞击

D.膝关节韧带损伤

9.运动康复中，SMART原则指的是？

A.安全、有效、可行、个体化、目标化

B.敏感、明确、准确、可靠、有效

C.科学、合理、有效、可行、透明

D.简洁、明了、准确、快速、有效

10.下列哪种运动不属于功能性训练？

A.俯卧撑

B.深蹲

C.爬楼梯

D.仰卧起坐

二、填空题（每空1分，共10分）

1.运动损伤的康复训练应遵循__________、__________、__________和__________的原则。

2.运动康复中，常用的软组织松动技术包括__________、__________和__________。

3.关节置换术后，康复训练的重点是恢复__________和__________。

4.运动康复评估中，常用的肌肉力量测试方法包括__________和__________。

5.运动损伤后，早期处理的主要目标是__________和__________。

三、名词解释（每题3分，共12分）

1.运动康复

2.关节活动度

3.等长收缩

4.功能性训练

四、简答题（每题5分，共20分）

1.简述肌肉拉伤的病理生理过程。

2.简述运动康复中物理因子治疗的作用。

3.简述肩关节周围炎的康复训练原则。

4.简述运动康复评估的意义。

五、论述题（10分）

试述运动康复在预防运动损伤中的作用，并结合实例说明。

六、案例分析题（18分）

患者，男，28岁，篮球运动员，因跳跃落地时扭伤右膝关节，诊断为内侧副韧带损伤。请制定一个初步的运动康复方案，并说明理由。

试卷答案

一、选择题

1.C

解析：骨质增生是骨骼的退行性变化，通常与年龄老化有关，不属于运动损伤常见的病理生理反应。

2.C

解析：RICE原则（Rest休息,Ice冰敷,Compression加压包扎,Elevation抬高）主要用于急性损伤的早期处理，如肌肉拉伤。

3.C

解析：等长收缩是指肌肉收缩时长度不发生改变，如靠墙静蹲。

4.A

解析：量角器是测量关节活动度的常用工具，可以精确测量关节活动的角度。

5.C

解析：运动疗法是指通过特定的运动方式来治疗疾病或康复损伤，不属于物理因子治疗。

6.C

解析：Berg平衡量表是一种评估静态和动态平衡功能的量表，主要用于老年人跌倒风险评估。

7.B

解析：骨折的康复训练通常分为三个阶段：早期（肿胀期）、中期（愈合期）和晚期（功能恢复期）。

8.C

解析：肩峰下撞击是导致肩袖撕裂的常见原因，通常发生在overhead运动中。

9.A

解析：SMART原则在运动康复中指的是目标设定应具体（Specific）、可衡量（Measurable）、可实现（Achievable）、相关（Relevant）和有时限（Time-bound）。

10.D

解析：仰卧起坐主要锻炼腹部肌肉，相对于俯卧撑、深蹲和爬楼梯，其功能性相对较弱。

二、填空题

1.安全、有效、可行、个体化

解析：运动康复训练应首先确保安全，然后是有效性，同时要可行且个体化。

2.滑动、摩擦、牵伸

解析：软组织松动技术