肥胖症的心理因素调整.pptxVIP

肥胖症的心理因素调整;;肥胖症的心理因素调整;背景：当体重秤的数字成为心秤的枷锁;背景：当体重秤的数字成为心秤的枷锁;现状：肥胖者的心理困境有多普遍？;;;分析：心理与肥胖如何相互”喂养”？;分析：心理与肥胖如何相互”喂养”？;措施：打破心理-肥胖循环的关键干预;认知行为疗法：重塑”饮食-情绪”的正确联结;;团体支持疗法：让”减肥孤岛”连成大陆;应对：家庭与社会的支持系统建设;;社会：从”体重羞辱”到”健康包容”;指导：给肥胖者的心理调整行动清单;每日心理记录：做自己的情绪侦探;;设置”非体重奖励”;;总结：减肥不是与体重较劲，而是与自己和解;总结：减肥不是与体重较劲，而是与自己和解;总结：减肥不是与体重较劲，而是与自己和解;谢谢