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2025年健身教练职业技能考核试卷：健身教练健身行业健身行业动态与趋势试题.docx

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    2025年健身教练职业技能考核试卷：健身教练健身行业健身行业动态与趋势试题

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、单项选择题（本部分共20小题，每小题2分，共40分。请将正确答案的序号填在题后的括号内。）

    1.近年来，健身行业呈现出哪些显著趋势？A.更加注重个性化训练B.仅限于大型健身房C.传统力量训练为主D.忽视营养指导

    2.高强度间歇训练（HIIT）在健身行业的应用越来越广泛，这主要是因为A.它能快速增加肌肉量B.运动强度过大，不适合大众C.它能有效提高心肺功能，且时间短D.仅适合专业运动员

    3.瑜伽在健身

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