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2025年大学卫生教育专业题库——防止过度洗发对头发健康的影响
考试时间:______分钟总分:______分姓名:______
一、选择题(每题2分,共20分)
1.以下哪项不属于过度洗发对头发可能造成的直接物理性损伤?
A.头发干枯毛躁
B.毛细血管扩张
C.头发断裂
D.头皮屑增多
2.通常情况下,对于头皮油脂分泌非常旺盛的个体,建议的洗发频率可能是:
A.每周1-2次
B.每周2-3次
C.每天一次
D.每周4-5次
3.洗发时使用过热的水,最可能对头发和头皮产生什么影响?
A.促进头皮血液循环
B.加剧头发干燥和毛躁
C.有效杀菌去屑
D.提升洗后头发光泽
4.以下哪种洗发方式更有利于保护发根,减少洗发水直接接触头皮?
A.直接将洗发水大量倒在头发上
B.先将洗发水在手心揉搓起泡后再涂抹到头发上
C.用大量水冲洗头发后,再直接使用护发素
D.洗发时只关注发尾,不洗头皮
5.对于染烫过的头发,通常建议比未染烫头发更频繁地洗发,主要原因是为了:
A.保持头发颜色鲜艳
B.清洁头皮上的汗渍
C.促进头皮更快更新
D.防止头发过度干燥
6.卫生教育专业在推广科学洗发知识时,应重点强调的因素不包括以下哪项?
A.洗发频率的个体化差异
B.洗发水的品牌和价格
C.洗发产品的正确选择与使用方法
D.洗后头发的护理与保护
7.导致头皮屑问题的主要原因是:
A.头发干枯引起的静电吸附灰尘
B.头皮表皮细胞过度角化与马拉色菌感染
C.洗发水清洁力过强破坏头皮屏障
D.头发染烫过程中化学物质残留
8.以下关于洗发护发产品使用顺序的说法,通常正确的是:
A.先使用护发素,再使用洗发水
B.洗发水与护发素同时使用
C.先使用洗发水,再使用护发素或发膜
D.只使用洗发水,无需护发产品
9.对于干性或受损发质,选择洗发水时通常应优先考虑:
A.清洁力极强的泡沫型洗发水
B.含有保湿、修复成分的洗后型洗发水
C.强效去屑洗发水
D.价格最便宜的洗发水
10.影响洗发频率的重要因素之一是:
A.当天的心情状态
B.个人兴趣爱好
C.头发和头皮的实际出油状况
D.洗发水的广告宣传
二、填空题(每空1分,共10分)
1.过度洗发会破坏头皮的________平衡,导致头发和头皮问题。
2.洗发时,用指腹________按摩头皮,有助于促进血液循环和清洁。
3.对于干性头发,选择洗发水时应注意其________状况,避免选择清洁力过强的产品。
4.洗发后,确保头发和头皮完全________是防止头皮问题的关键一步。
5.卫生教育者在指导公众进行头发护理时,应强调根据________确定适宜的洗发频率。
6.染烫后的头发更脆弱,需要使用________洗发水,并可能需要更频繁地使用护发素或发膜。
7.头皮屑的成因主要与________感染以及头皮角质层代谢异常有关。
8.洗头的水温以________度左右为宜,过热或过冷都不利于头发健康。
9.除了洗发,保持头皮和头发健康的________也非常重要,如合理饮食、充足睡眠、减少精神压力等。
10.在进行头发健康教育时,应倡导科学洗发理念,帮助公众认识到________的危害,并掌握正确的洗发方法。
三、名词解释(每题3分,共12分)
1.过度洗发
2.头皮菌群失衡
3.头发干性
4.个体化洗发频率
四、简答题(每题5分,共20分)
1.简述过度洗发可能对头皮健康造成的具体危害。
2.请列举至少三种不同发质人群(如油性发质、干性发质)适宜的洗发频率及其主要考虑因素。
3.简述正确的洗发步骤中,洗发水和护发素(或发膜)使用顺序的依据及其原因。
4.作为一名卫生教育专业学生,在社区开展防止过度洗发健康教育时,你会重点强调哪些内容?
五、论述题(10分)
试述在卫生教育专业视角下,如何针对大学生群体设计一个防止过度洗发、促进头发健康的干预方案。请说明干预目标、主要策略、实施步骤以及预期效果评估方法。
试卷答案
一、选择题
1.B
2.C
3.B
4.B
5.A
6.B
7.B
8.C
9.B
10.C
二、填空
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