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惊蛰春雷的疏肝理气
春分到，万物生。当第一声春雷划破沉睡的大地，蛰伏的昆虫开始苏醒，草木抽芽，阳气在天地间涌动——这便是惊蛰节气的独特气象。在中医”天人相应”的理论中，人体的气机变化与自然节气紧密相连，正如《黄帝内经》所言”春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣”。此时人体的肝气如同待发的春芽，本应舒展条达，但若顺应不当，反而容易出现肝郁气滞的问题。本文将围绕”惊蛰春雷的疏肝理气”主题，从现状分析到总结提升，为您展开一场顺应节气的养肝之旅。
一、现状分析：惊蛰时节的肝气波动与现代生活的碰撞
走在惊蛰的街头，能明显感受到气温的起伏：白天可能有20℃的暖意，清晨却还带着料峭春寒；路边的桃花已经打苞，
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