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自卑也是一种力量课件

自卑的定义与表现

1.以下哪种情况不属于自卑的表现？

A.总是觉得自己不如别人

B.对自己的能力有清晰认知并自信展示

C.害怕在公众场合发言

D.过度在意他人对自己的评价

答案：B。A选项中总是觉得自己不如别人是明显的自卑表现；C选项害怕在公众场合发言体现了对自身表现的不自信，属于自卑；D选项过度在意他人评价也是自卑常有的特征。而B选项对自己能力清晰认知并自信展示是自信的表现，并非自卑。

2.自卑心理往往源于（）

A.他人的夸奖

B.自身的失败经历

C.良好的家庭环境

D.优秀的学习成绩

答案：B。他人的夸奖会增强自信，A错误；良好的家庭环境和优秀的学习成绩通常有助于培养自信，C、D错误；自身的失败经历容易让人产生自我怀疑，从而导致自卑心理，B正确。

3.一个人经常贬低自己，认为自己什么都做不好，这是（）的表现。

A.自负

B.自卑

C.自信

D.自满

答案：B。自负和自满都是过度高估自己，A、D错误；自信是对自己有合理的肯定，C错误；经常贬低自己认为自己什么都做不好是典型的自卑表现，B正确。

4.自卑的人在面对挑战时通常会（）

A.积极主动迎接

B.犹豫不决、退缩

C.充满激情去尝试

D.轻松应对并成功

答案：B。积极主动迎接和充满激情去尝试是自信者的表现，A、C错误；轻松应对并成功也是自信且有能力的体现，D错误；自卑的人往往对自己能力缺乏信心，面对挑战会犹豫不决、退缩，B正确。

5.下列关于自卑的说法，正确的是（）

A.自卑是一种不可改变的性格特征

B.只有成绩差的人才会自卑

C.自卑的人可能会回避社交活动

D.自卑对人没有任何积极作用

答案：C。自卑是可以通过自身努力和外界帮助改变的，A错误；成绩好的人也可能在其他方面有自卑心理，B错误；自卑的人由于对自己不自信，可能会害怕在社交中表现不好而回避社交活动，C正确；自卑在一定程度上也能成为前进的动力，有积极作用，D错误。

自卑产生的原因

6.家庭中父母过度严厉、经常批评孩子，可能导致孩子（）

A.过度自信

B.自卑

C.叛逆但自信

D.没有任何心理影响

答案：B。过度严厉和经常批评会让孩子觉得自己总是做不好，容易产生自我否定，从而导致自卑，B正确；过度自信通常与不恰当的夸赞等有关，A错误；虽然可能会叛逆，但更多是因自卑而缺乏自信，C错误；这种教育方式肯定会对孩子心理产生影响，D错误。

7.在学校中，长期被同学嘲笑、排挤，会使学生（）

A.更加坚强自信

B.产生自卑心理

C.变得爱欺负别人

D.对学习更有动力

答案：B。长期被同学嘲笑、排挤会让学生感觉自己不被接纳，自我价值感降低，从而产生自卑心理，B正确；一般不会因此更加坚强自信，A错误；变得爱欺负别人并非普遍结果，C错误；这种情况通常会打击学习动力，D错误。

8.个人自身身体有缺陷，可能引发（）

A.骄傲自大

B.自卑情绪

C.对他人的同情

D.超强的运动能力

答案：B。身体有缺陷可能会让个人在与他人比较时产生自我否定，引发自卑情绪，B正确；骄傲自大与身体缺陷带来的心理感受不符，A错误；对他人的同情与自身因缺陷产生的心理状态无关，C错误；身体缺陷一般不会直接导致超强运动能力，D错误。

9.一个人总是拿自己的短处和别人的长处比较，容易（）

A.增强自信心

B.产生自卑心理

C.提高自身能力

D.获得他人认可

答案：B。总是拿自己短处和别人长处比较，会不断放大自己的不足，从而产生自我怀疑和否定，导致自卑心理，B正确；这样做不会增强自信心，A错误；单纯比较并不能提高自身能力，C错误；也不一定能获得他人认可，D错误。

10.社会文化中对某种特质的过度推崇，而自己不具备该特质，可能使人（）

A.更加努力追赶

B.产生自卑心理

C.无视这种文化

D.成为该文化的倡导者

答案：B。当社会文化过度推崇某种特质而自己不具备时，会让个人觉得自己不够好，从而产生自卑心理，B正确；不一定会更加努力追赶，也可能会自我放弃，A错误；很多人会受到这种文化影响，并非无视，C错误；不具备该特质一般不会成为倡导者，D错误。

自卑带来的负面影响

11.自卑的人在工作中可能会（）

A.主动争取晋升机会

B.不敢表达自己的想法

C.积极承担重要项目

D.轻松与同事建立良好关系

答案：B。自卑的人对自己能力缺乏信心，不敢表达自己的想法，害怕出错或被否定，B正确；主动争取晋升机会、积极承担重要项目需要自信，A、C错误；由于不自信，在与同事交往中可能会有障碍，难以轻松建立良好关系，D错误。

12.在恋爱关系中，自卑的一方可能会（）

A.过度控制对方

B.无端猜疑对方

C.觉得自己配不上对方

D.主导恋爱