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你要说「运动」，就不能只说「运动!
要说自律夹杂汗水的每一秒，要说从内心进发的生命力
它给我们无限的自由，也让我们更好地生活
我们在重复与坚持中，慢慢找到内心的秩序与稳定
你怎样面对「运动」
就会「活出」怎样的人生
「运动」是高能量生活的起点，
是生活的答案
今天
你好好「运动」了吗?
Part1从消耗卡路里，
到达更好的「人生」
趋势洞察
从内卷疲惫，
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