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膳食调查结果计算演示文稿;(优选)膳食调查结果计算;膳食结构分析和评价
膳食能量摄入量计算与评价
膳食营养素计算与评价
膳食结果计算与分析;餐别;学习单元1
膳食结构分析和评价;油脂类
奶类及制品
豆类及制品
畜禽肉类
鱼虾类
蛋类
蔬菜类
水果类
谷薯类;不同能量膳食各类食物参考摄入量(g);膳食结构总体评价流程图;程序1
分类排序记录食物;类别;程序3评价膳食结构;程序4评价食物数量;评价食物种类是否齐全?
评价数量分布是否合理?
建议;注意事项:;鲜奶摄入量=奶制品摄入量×蛋白质含量÷3;学习单元2
膳食营养素计算与评价;一组概念;一份菜肴中营养素的计算方法;2、根据食物成份表计算各原料的营养素含量;以蛋白质总量计算为例:;4、计算该菜肴中各种营养素的总含量;各类营养素和能量;膳食蛋白质来源百分比(%);学习单元3
膳食能量摄入量计算与评价;(一)总能量的计算;两种计算方法:;餐别;例:某个体热能供给量推荐值为2243kcal,
实际摄入为2050kcal,
热能摄入占供给量标准的%=(2050÷2243)×100%=91.4%
评价:能量供给合理!;(三)三大产能营养素供能比:;能量来源分配比例;学习单元4
膳食调查结果计算与分析;膳食评价的内容汇总:
1、食物摄入类别及摄入量评价:
参照膳食指南及膳食宝塔进行;
2、膳食能量摄入评价:
与推荐摄入量比较,相差在±10%以内为正常。;3、三大营养素供能比:;4、三餐能量分配比:
结合制定对象具体情况,按早:中:晚=3:4:3或2:4:4的标准评价。
三餐是否定时、定量;
结合制定对象的工作情况、生活规律进行指导。;5、维生素、矿物质、膳食纤维摄入评价:
其它营养素摄入受食物来源影响,一般评价其周平均摄入水平,与DRIs相差在10%以内为合理;
结合制定对象的身体所需,有针对性地从膳食中进行补充,以改善机能状态;
总体把握、合理搭配。;一个20岁女孩一日食谱如下:;表1膳食热量及营养素计算表;类别;谢谢大家!
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