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国家队体能测试题及答案
一、单选题
1.国家队体能测试中，纵跳摸高测试主要考察运动员的（）（1分）
A.爆发力B.耐力C.速度D.柔韧性
【答案】A
【解析】纵跳摸高测试主要考察运动员的爆发力。
2.国家队体能测试中，3000米跑主要考察运动员的（）（1分）
A.速度B.爆发力C.耐力D.灵敏性
【答案】C
【解析】3000米跑主要考察运动员的耐力。
3.国家队体能测试中，立定跳远主要考察运动员的（）（1分）
A.速度B.爆发力C.耐力D.柔韧性
【答案】B
【解析】立定跳远主要考察运动员的爆发力。
4.国家队体能测试中，引体向上主要考察运动员的（）（1分）
A.上肢力量B.下肢力量C.核心力量D.速度
【答案】A
【解析】引体向上主要考察运动员的上肢力量。
5.国家队体能测试中，仰卧起坐主要考察运动员的（）（1分）
A.上肢力量B.下肢力量C.核心力量D.速度
【答案】C
【解析】仰卧起坐主要考察运动员的核心力量。
6.国家队体能测试中，平板支撑主要考察运动员的（）（2分）
A.上肢力量B.下肢力量C.核心力量D.速度
【答案】C
【解析】平板支撑主要考察运动员的核心力量。
7.国家队体能测试中，4x100米接力主要考察运动员的（）（1分）
A.速度B.爆发力C.耐力D.柔韧性
【答案】A
【解析】4x100米接力主要考察运动员的速度。
8.国家队体能测试中，100米跑主要考察运动员的（）（1分）
A.速度B.爆发力C.耐力D.柔韧性
【答案】A
【解析】100米跑主要考察运动员的速度。
9.国家队体能测试中，立定跳远主要考察运动员的（）（1分）
A.速度B.爆发力C.耐力D.柔韧性
【答案】B
【解析】立定跳远主要考察运动员的爆发力。
10.国家队体能测试中，引体向上主要考察运动员的（）（1分）
A.上肢力量B.下肢力量C.核心力量D.速度
【答案】A
【解析】引体向上主要考察运动员的上肢力量。
二、多选题（每题4分，共20分）
1.以下哪些属于国家队体能测试的项目？（）
A.100米跑B.4x100米接力C.立定跳远D.仰卧起坐E.平板支撑
【答案】A、B、C、D、E
【解析】国家队体能测试的项目包括100米跑、4x100米接力、立定跳远、仰卧起坐和平板支撑。
2.以下哪些项目主要考察运动员的爆发力？（）
A.纵跳摸高B.立定跳远C.100米跑D.4x100米接力E.3000米跑
【答案】A、B、C、D
【解析】纵跳摸高、立定跳远、100米跑和4x100米接力主要考察运动员的爆发力。
3.以下哪些项目主要考察运动员的耐力？（）
A.3000米跑B.100米跑C.4x100米接力D.仰卧起坐E.平板支撑
【答案】A
【解析】3000米跑主要考察运动员的耐力。
4.以下哪些项目主要考察运动员的上肢力量？（）
A.引体向上B.仰卧起坐C.平板支撑D.100米跑E.4x100米接力
【答案】A
【解析】引体向上主要考察运动员的上肢力量。
5.以下哪些项目主要考察运动员的核心力量？（）
A.仰卧起坐B.平板支撑C.引体向上D.100米跑E.4x100米接力
【答案】A、B
【解析】仰卧起坐和平板支撑主要考察运动员的核心力量。
三、填空题
1.国家队体能测试中，纵跳摸高测试应站在离横杆______厘米处起跳。
【答案】3（4分）
2.国家队体能测试中，3000米跑应在______分钟内完成。
【答案】8（4分）
3.国家队体能测试中，立定跳远应双脚______起跳。
【答案】并拢（4分）
4.国家队体能测试中，引体向上应______握杠。
【答案】正（4分）
5.国家队体能测试中，仰卧起坐应______脚踝。
【答案】交握（4分）
6.国家队体能测试中，平板支撑应______身体。
【答案】保持直线（4分）
7.国家队体能测试中，4x100米接力应在______米处接力。
【答案】20（4分）
8.国家队体能测试中，100米跑应在______秒内完成。
【答案】10（4分）
9.国家队体能测试中，立定跳远应______起跳。
【答案】双脚并拢（4分）
10.国家队体能测试中，引体向上应______握杠。
【答案】正握（4分）
四、判断题
1.国家队体能测试中，纵跳摸高测试应站在离横杆3厘米处起跳。（）（2分）
【答案】（×）
【解析】国家队体能测试中，纵跳摸高测试应站在离横杆30厘米处起跳。
2.国家队体能测试中，3000米跑应在9分钟内完成。（）（2分）
【答案】（×）
【解析】国家队体能测试中，3000米跑应在8分钟内完成。
3.国家队体能测试中，立定跳远应双脚并拢起跳。（）（2分）
【答案】（√）
【解析】国家队体能测试中，立定跳远应双脚并拢起跳。
4.国家队体能测试中，引体向上应正握杠。（）（2分）
【答案】（√）
【解析】
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