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2025-09-27 发布于黑龙江
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趣味中医药科普;目?录;中医药基础入门;中医药的定义与起源;;张仲景与《伤寒杂病论》;趣味中医药故事集锦;生姜解半夏毒;民间传说与神话故事;动物药材趣味知识;常见中药材科普;大补元气，增强体质;枸杞：明目健康的明星;;中医药生活应用;养生食疗小妙招;简易穴位按摩方法;晨起拍打肺经增强卫外功能，晚间艾灸关元穴培补元气，通过经络锻炼提升机体适应能力，应对突然的气候变化。;中医药与现代科学;;中西医结合趣事;;互动体验与总结;通过谜语形式介绍常见中药材，例如“红皮白心，酸甜可口”对应山楂，帮助参与者轻松记忆药材特性及功效。;养生茶饮DIY;;结束