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妊娠期糖尿病防治技巧

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妊娠期糖尿病概述

妊娠期糖尿病症状

妊娠期糖尿病饮食管理

妊娠期糖尿病运动疗法

妊娠期糖尿病药物治疗

妊娠期糖尿病监测与管理

目录

妊娠期糖尿病概述

章节副标题

01

定义及病因

妊娠期糖尿病指妊娠期间首次发生或发现的糖代谢异常。

定义阐述

主要由胰岛素抵抗、分泌不足及遗传、环境因素共同作用导致。

病因分析

发病率及影响

简介：我国发病率17%-20%，影响母婴健康，增加并发症风险。

发病率及影响

简介：高龄、肥胖、有家族史孕妇发病率更高。

高发人群特征

简介：易致巨大儿、流产，增加母婴远期患病风险。

对母婴的危害

诊断标准

空腹≥5.1mmol/L、1h≥10.0mmol/L、2h≥8.5mmol/L，任一项超标即确诊。

血糖检测标准

试验前3天正常饮食，禁食8小时后口服75g葡萄糖，测服糖前及1h、2h血糖。

OGTT试验流程

妊娠期糖尿病症状

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02

常见症状

01

多饮多尿

妊娠期糖尿病患者常感口渴，饮水量及排尿次数显著增多。

02

体重异常

孕妇体重增长过快或过慢，可能伴随血糖水平异常波动。

症状识别

妊娠期糖尿病患者常感口渴，饮水量及排尿次数显著增多。

多饮多尿

01

孕妇体重增长过快或过慢，可能伴随血糖异常波动。

体重异常

02

症状与普通糖尿病区别

妊娠期糖尿病症状常不典型，易被忽视；普通糖尿病多有“三多一少”典型症状。

症状隐蔽性

妊娠期糖尿病诊断标准更严格，需通过特定血糖测试；普通糖尿病有明确血糖值标准。

诊断标准不同

妊娠期糖尿病仅发生于孕妇；普通糖尿病可发生于任何人群。

发病人群差异

妊娠期糖尿病饮食管理

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03

健康饮食原则

选择低GI食物，合理分配每餐碳水化合物量，稳定血糖。

控制碳水摄入

确保蛋白质、脂肪、维生素等营养均衡摄入，满足母婴需求。

均衡营养搭配

食物选择建议

01

低糖水果优选

选择苹果、橙子等低糖水果，控制血糖上升。

02

高纤维蔬菜

多吃菠菜、芹菜等高纤维蔬菜，增加饱腹感，稳定血糖。

饮食计划制定

控制总热量摄入

根据孕妇体重及活动量，科学计算每日所需热量，避免超量。

均衡营养搭配

确保蛋白质、碳水化合物、脂肪等营养素均衡摄入，多吃蔬果。

妊娠期糖尿病运动疗法

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04

运动的重要性

运动能促进葡萄糖利用，有效降低妊娠期血糖，辅助糖尿病管理。

控制血糖水平

01

适度运动可提升孕妇心肺功能，增强体力，为分娩及产后恢复打基础。

增强身体素质

02

安全运动指导

根据身体状况调整运动强度，避免过度劳累引发不适。

控制运动强度

挑选如散步、孕妇瑜伽等低强度运动，确保运动安全。

选择适宜运动

运动计划安排

选择低强度有氧运动，如散步、孕妇瑜伽，安全有效控制血糖。

运动类型选择

每日饭后1小时进行，每次20-30分钟，避免空腹运动以防低血糖。

运动时间规划

妊娠期糖尿病药物治疗

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05

药物使用原则

胰岛素不通过胎盘，对胎儿安全性高，是妊娠期糖尿病主要药物。

优先胰岛素治疗

根据血糖监测结果及孕周变化，由医生精准调整药物剂量。

个体化剂量调整

口服降糖药在妊娠期安全性未充分证实，需严格评估后谨慎使用。

谨慎口服降糖药

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常用药物介绍

01

胰岛素治疗

一线用药，不通过胎盘，安全性高，可有效控制血糖。

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口服降糖药

格列本脲、二甲双胍需谨慎使用，需严格监测胎儿情况。

药物副作用及应对

可能出现低血糖、皮肤过敏，需严格遵医嘱用药并监测血糖。

胰岛素副作用

01

口服降糖药可能致胎儿畸形，孕期一般禁用，特殊情况需谨慎评估。

口服药风险

02

妊娠期糖尿病监测与管理

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06

血糖监测方法

通过指尖采血，使用血糖仪快速获取血糖值，操作简便。

指尖采血监测

利用传感器持续监测血糖，提供全天血糖波动数据，更精准。

动态血糖监测

孕期检查项目

定期检测血糖水平，及时调整饮食与治疗方案。

血糖监测

通过尿糖检测辅助判断血糖控制情况，确保母婴健康。

尿糖检测

预防并发症措施

血糖定期监测

健康生活方式

01

定期监测血糖水平，及时调整治疗方案，预防高血糖或低血糖引发的并发症。

02

保持合理饮食与适量运动，控制体重增长，降低妊娠期糖尿病并发症风险。

谢谢

Thankyou