《效率优化及工时管理》课件.pptVIP

效率优化及工时管理;课程目标;课程大纲;第一部分：时间管理基础;时间资源的特殊性;时间管理的核心理念;时间管理误区;埃森豪威尔四象限法;实施四象限法的步骤;帕金森定律解析;帕累托原则(二八法则);最重要的事只有一件;时间日志记录法;高效时间规划工具;时间管理自我评估;第二部分：工作效率提升技巧;专注力的科学原理;番茄工作法详解;深度工作的实践;减少干扰的策略;高效会议指南;电子邮件管理技巧;工作情境转换技巧;决策效率提升方法;委派工作的艺术;信息管理系统建立;说不的艺术;能量管理与时间管理;压力管理与效率关系;效率工具精选;第三部分：流程优化方法论;流程可视化技术;工作流程分析步骤;精益思想在工作中的应用;标准作业流程建立;5S工作法应用;PDCA持续改进循环;价值流优化技术;团队协作流程优化;会议流程再造;决策流程简化;工作自动化策略;流程优化的成本效益分析;流程优化常见误区;流程优化案例分析;第四部分：习惯养成与持续改进;习惯形成的科学原理;高效晨间习惯养成;每日复盘习惯建立;周/月计划习惯体系;高效阅读与学习习惯;健康习惯与工作效率;数字极简主义实践;工作环境优化习惯;习惯养成的伙伴机制;自我管理系统设计;持续改进的思维模式;面对挫折的弹性策略;长期效率提升路径图;行动计划与总结