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2025年运动常识考试题及答案.doc

2025年运动常识考试题及答案.doc

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    2025年运动常识考试题及答案

    一、单项选择题

    1.运动中最容易发生痉挛的肌肉是（）

    A.股四头肌B.腓肠肌C.肱二头肌D.三角肌

    答案：B

    2.正常成年人的心率范围是（）

    A.60-80次/分钟B.60-100次/分钟C.80-120次/分钟D.100-140次/分钟

    答案：B

    3.运动后，哪种食物可以快速补充能量（）

    A.蔬菜B.水果C.巧克力D.鸡蛋

    答案：C

    4.以下属于有氧运动的是（）

    A.100米跑B.跳远C.游泳D.铅球

    答案：C

    5.预防运动

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