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吃饭有讲究第二课时21cnjy
今天老师为大家准备了好多食物，大家看看这些食物可以分成几类？21cnjy
我们是谷物家族成员……
我们是蔬菜家族……
我们是水果家族……21cnjy
我们是鱼肉蛋奶制品家族……
食物品种真丰富!说一说：这些食物家族都有什营养？
同学交流你们吃饭都是怎么搭配的？什么的饮食才是科学、健康的？
每日饮食中应当包括“粮、豆类”，“蔬菜、水果”，“奶和奶制品”，“禽、肉、鱼、蛋”四类食物，以这四类食物作为基础，适当增加“盐、油、糖”。
分小组用食物图片进行营养配餐，全班进行评价，评出“小小营养师”。分组搭配
颜色鲜艳的蘑菇很漂亮，但是有毒，小朋友们你们还会去采摘吗？辨一辨
土豆发芽了,还能不能吃呢？为什么？辨一辨
这种不健康的食物，能多吃吗？辨一辨
这些变质、有毒、不健康的食品危害大，我们一定要注意！你知道还有哪些不健康的食物吗？
一边吃饭一边看电视好吗？会带来什么不好的后果呢？
这样挑食好不好？她应该怎么做才对？
视频《吃饭不挑食》
暴饮暴食的行为好吗？会带来什么不良影响呢？
小朋友浪费粮食的行为正确吗？你想对他说什么？
分组说一说想一想：吃饭时我们应该怎么做？
视频《我有吃饭好习惯》
吃饭应注意，健康和礼仪。挑食暴食不可取，浪费粮食更不宜。
吃饭有讲究！科学饮食对健康很重要，希望你们以后都能做到合理饮食，养成良好饮食习惯。
资料来源：3A备课网--整册备课资料打包下载http:///
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