《向阳成长》课件 主题6--10　提高情商--珍爱生命 .pptx

主题六;;模块一

识别情绪色彩;;;一、情绪概述

情绪是指个体针对客观事物是否契合自身需求，所产生的一种态度体验。情绪是与生俱来的心理现象，人类与动物皆具备情绪反应。情绪无处不在，我们日常经历的每一件事都会影响情绪状态，进而作用于个人的行为效率、身心健康，以及学习、生活等各个领域。;（一）情绪的分类

1.?基本情绪分类

人类拥有丰富多彩的情绪类型。在我国的中医理论中有“七情”之说，即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。中医认为，这些情绪与人体的脏腑功能密切相关，过度的情绪变化可能会引发身体疾病。一般认为，基本情绪是与生俱来的，具有跨文化的普遍性，人类有6种基本情绪，即快乐、悲伤、愤怒、恐惧、惊讶和