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常见病知识培训;人的一生应该这样度过;人的生理寿命应是多大岁数？;现实状况令人担忧;现实状况令人担忧;五大杀手！;心血管病是全球死亡的首要原因;心脑血管病三大特点;安康是我们每个人渴望的幸福，长寿是我们不懈追求的人生目标。

安康标准是什么？

世界卫生组织解释包括三个方面的内容：身体安康〔身体与器官的安康，要求无病而且强健〕、心理安康〔精神与智力的正常〕、对社会的良好适应〔具有良好人际交往与社会适应能力〕。

世界卫生组织公布的资料指出，个人安康与寿命同如下因素有关：遗传因素占15%，社会因素占10%，气候因素占7%，医疗因素占8%,而个人生活方式占60%。

因此，安康在于你的努力，个人努力的结果是他人包括任何医生和医院都不能代替的。;安康是“1〞，其他都是后面的“0〞

安康并不代表一切，如果失去安康，那就失去了一切!

;保持安康是做人的责任！〔家庭责任和社会责任〕

身体是革命的本钱，安康是人一生的本钱！;安康！我们能做什么？我们要做什么？;慢性不良生活方式疾病？

是兴旺国家在对一些慢性非传染性疾病进展大量的流行病学调查研究后得出结论：这些慢性非传染病主要的病因就是人们不良的生活方式。

不良生活方式疾病包括：肥胖、高血压、冠心病等心血管疾病，脑中风等脑血管疾病，糖尿病和一局部恶性肿瘤。

目前，不良生活方式已经成为危害我们生命的第一杀手。

事实上我们体检中的高发疾病根本上是慢性生活方式疾病。

需要我们关注安康体检指标，了解常见疾病的常见病症，提高重视程度！;按照安康的生活方式生活：

高血压的发病率降低55%；

糖尿病的发病率降低50%；

脑卒中、冠心病的发病率降低33%；

遵循安康的生活方式，安康掌握在自己手中！！;;高血压病;

高血压病〔续〕

;人们通常所说的高血压，多指高血压病。

我国采用国际统一标准界定高血压的定义。

在非药物状态下连续非同日三次测量血压均出现收缩压大于140mmHg(毫米汞柱〕和〔或〕舒张压大于90mmHg(毫米汞柱〕，即诊断为高血压。

高血压病人中，95%是原发高血压〔真正病因尚不??楚〕，是一种全身性的慢性血管疾病。5%是继发高血压〔由其他疾病引起的高血压〕;

高血压病〔续〕

;;★脑血管病是一组由缺血或出血引起的短暂或持久的局部脑损害。〔包括动脉和静脉病变〕

★包括脑血栓、脑出血、脑梗死和蛛网膜下腔出血等。

出现后遗症者占发病总数的80%。生活不能自理者到达43%，是致残率最高的一种疾病。

★影响患者身心安康同时，给家庭和社会造成沉重的负担，要引起高度重视。

★危险因素：高血压病、心血管疾病、糖尿病、高脂血症、年龄、吸烟和酗酒、肥胖。;脑血管疾病的七大红色警报

头痛：突发剧烈头痛、以枕部为重，并沿颈项向下放射。常伴有恶心、呕吐、肢体麻木、活动不灵活。

视觉障碍：视缺损和是幻觉

突发偏身感觉障碍

突发意识障碍：嗜睡、谵妄、昏睡、昏迷

突然出现失语症和失用症：失语症是缺血性脑血管疾病的常见临床表现，是语言的表达和理解发生障碍。失用症是指患者在无肌力瘫痪、无平衡失调、无感觉障碍的前提下，在做有目的动作时，肢体不能去执行本来想要的动作。

眩晕：呈视物性旋转，多因头位或体位突然变动而诱发，可伴有恶心、呕吐、四肢麻木、无力、身体左摇右晃等。

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认识脑血管疾病

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高血压病〔续〕

;高血压病偏爱什么样的人呢？;

高血压病〔续〕

;高血压诊断标准与分级;高血压病治疗原则：

1、体检中发现患有高血压病，一定要进一步就医确诊高血压病。确定是原发还高血压还是继发高血压，再采取有针对性的治疗方案。

2、初患轻度高血压〔140~160mmHg/90~100mmHg),要先非药物治疗〔限盐、运动、减肥、精神放松、劳逸结合、戒烟酒、充足睡眠3个月〕，假设血压仍不正常，在用药物治疗

3、2级及以上高血压药立即治疗，切忌不要自行选择降压药物，或随意听取其他高血压病人的建议，因为我们每个人的身体状况不同〔如血糖，血脂，肾功能等〕。要拿着体检表就医。;★血液检查：

对血压持续升高的病人来说，通过血液检查，假设是发现红细胞、血红蛋白增高，血粘度增加，则应重视防治，减少血栓形成的可能。检测血糖有助于早期发现糖尿病，对血糖持续升高者，就应考虑有并发糖尿病的可能。如发现血胆固醇及甘油三酯异常增高，则应想到是否与冠心病有关。

★尿液及肾功能检查：

随着高血压病情开展，肾小动脉会发生持续痉挛，引起肾脏器质性病变。因此，病人应定期做尿常规检验和肾功能测定。

★心脏功能检查：

通过心电图检查即可以发现患者是否有左室肥大及心肌缺血情况。假设疑心患者心脏左室扩大或左空间隔及室壁增厚，则可做超声心动图加以观察。

;★胸部X线检查：观察患者的左心室肥厚和心脏增大程度，常需定期拍摄胸片。例