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哈他瑜伽考试题库及答案2025
单项选择题（每题2分，共10题）
1.哈他瑜伽中，“哈”代表？
A.月亮B.太阳C.空气D.大地
2.以下哪种体式属于站立平衡体式？
A.山式B.树式C.三角式D.下犬式
3.哈他瑜伽倡导的饮食理念是？
A.多吃肉B.纯素食C.均衡饮食D.随意饮食
4.进行瑜伽练习时，一般建议的呼吸方式是？
A.胸式呼吸B.腹式呼吸C.完全式呼吸D.浅呼吸
5.瑜伽中，用来清洁鼻腔的工具是？
A.牙线B.鼻腔清洁壶C.毛巾D.刷子
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