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心肌病的生活方式指导;;心肌病的生活方式指导;背景：理解心肌病，为何生活方式如此重要？;;现状：被忽视的“隐形杀手”与生活管理误区;;;分析：生活方式如何影响心肌病的“好坏”？;;;;;;措施：从“吃动住行”到“情绪管理”的全面调整;;;?控脂：饱和脂肪（动物油、肥肉）和反式脂肪（油炸食品、糕点）会升高血脂，形成动脉斑块，影响心脏供血。建议用橄榄油、菜籽油代替动物油，每周吃2-3次深海鱼（富含Omega-3，护心），少吃内脏、蛋黄（每天不超过1个鸡蛋）。;;;;;应对：特殊场景下的“灵活调整”;;;STEP5;;指导：不同阶段的“个性化方案”;;?定期复诊：初期每2-4周复诊一次，通过超声心动
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