部编版四年级上册口语交际《爱护眼睛，保护视力》.docxVIP

交际指导

一、交际方法：1.看图寻思路。仔细看看插图。仔细看看插图，说一说每幅图上的人物在干什么。由图可见，我们这次口语交际的目的是了解近视率居高不下的原因，懂得护眼常识，用眼卫生，自觉预防近视，提高视力水平。2.思考与交流。想一想应该怎样开展“爱护眼睛，保护视力”的口语交际活动。我们可以分四步来开展：（1）统计。我们先组成“小医生调查组”了解本班同学的视力情况。（2）分析。针对调查到的视力情况，我们分小组讨论本班同学视力情况怎么样，分析影响视力的原因。（3）交流。搜集资料了解近视的危害以及预防近视的方法，先在小组内交流如何保护视力，然后再在全班讨论。（4）提出建议。总结大家的观点，整理出切实可行的建议，语言尽量简洁，便于记忆。

二、预防近视，养成保护眼睛的良好习惯。近视危害这么大，为什么会近视呢？①不注重看电视或用电脑用眼卫生。②不注重读写卫生。③不认真做眼保健操。④不注重饮食。⑤长时间打游戏引起眼疲劳……?

三、针对近视的形成原因，我们可以有哪些预防措施？(1)重点强调培养学生良好的用眼习惯。读书写字要注意：身正肩平足落地，用心记好三个一，胸离桌子是一拳，眼离书本是一尺，手离笔尖是一寸，光线充足要牢记，眼睛近视远离你。(2)坚持做到每天做眼保健操。(3)积极锻炼身体。(4)保证足够的睡眠。(5)不挑食，注意饮食均衡。(6)不长时间看电视、打游戏、玩手机……?

交际示例

A、通过观察，我发现有的同学近视是因为平常看书、写字离书本太近，所以我建议我们平时写作业的时候一定要做到“三个一”：眼离书本一尺，胸离桌子一拳，手离笔尖一寸。平时还要坚持认真做眼保健操。

B、为了预防视力下降，平时可以多吃一些富含维生素A的食物，如鸡蛋、猪肝等，还有一些蔬菜和水果，如胡萝卜、橘子、豆芽等，这对保护视力有一定的作用。

C、通过询问班里的同学，我了解到有的同学近视是因为没有注意到一些不良习惯对眼睛不好的影响。针对这种情况，我总结出了用眼“四不要”：一、不要躺在床上或趴在桌子上看书。二、不要在走路或乘车时看书。三、不要在光线特别弱或特别强的地方看书。四、不要长时间近距离看电视或长时间看手机。

D、经常待在室内不利于眼睛健康，所以我们看书或看电视时间长了，要站起来活动一下，看看远处，闭上眼睛休息一下。平时我们要多到户外去活动。