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女生生理学课件

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目录

女生生理学基础

01

青春期生理变化

03

妇科常见疾病

05

月经周期与调节

02

生殖健康与避孕

04

女性生命周期的健康

06

女生生理学基础

01

生理周期概述

分为月经期、卵泡期、排卵期、黄体期四个阶段。

周期阶段划分

生理周期指月经开始到下次开始，通常为28天左右。

周期定义时长

生殖系统结构

阴阜、阴唇及阴道前庭

外生殖器构成

阴道、子宫、卵巢

内生殖器构成

激素的作用

激素调节女性生殖、代谢、骨骼等多方面生理活动。

调节生理活动

雌激素等促进女性第二性征发育，维持性特征。

维持性征发育

月经周期与调节

02

月经周期的阶段

卵泡发育，内膜增厚

卵泡期

卵泡成熟，卵子排出

排卵期

黄体形成，内膜准备

黄体期

调节月经的机制

01

激素神经调节

下丘脑-垂体-卵巢轴与神经调节共同作用

02

生活习惯影响

饮食、作息、运动等习惯影响月经周期

常见月经问题

月经失调原因

生理、睡眠、营养、疾病等多因素导致。

调理方法

补充睡眠营养，遵医嘱用药，改善生活方式。

青春期生理变化

03

青春期的生理特征

青春期女生身高体重迅速增长，体型逐渐成熟。

身高体重增长

01

乳房发育，月经初潮，阴毛腋毛生长，标志女生进入性成熟期。

第二性征发育

02

青春期的性发育

01

生殖器官变化

男女生殖器官形态变化显著

02

生殖功能成熟

男女分别出现遗精和月经

03

第二性征发育

男女出现不同第二性征

青春期的心理变化

青春期女生情绪易波动，常感焦虑、抑郁，需引导情绪管理。

情绪波动大

渴望交友，社交活动增多，需教育健康社交观念。

社交需求增加

青春期女生自我意识增强，关注外貌、身份，需鼓励自我接纳。

自我意识增强

01

02

03

生殖健康与避孕

04

生殖健康的重要性

生殖健康是女性身心健康的重要基础，影响整体生活质量。

身心健康基础

维护生殖健康能有效预防妇科疾病，保障女性长期健康。

预防疾病关键

避孕方法的种类

利用屏障避孕，常见且有效。

避孕套

口服或皮下埋植，抑制排卵达长效。

药物避孕

放置宫内，长效且可逆。

宫内节育器

避孕的正确使用

选择合适尺寸，全程正确佩戴。

避孕套使用

01

02

规律服用，不漏服，注意副作用。

口服避孕药

03

放置和取出需专业医生操作。

宫内节育器

妇科常见疾病

05

妇科疾病的分类

包括阴道炎、宫颈炎等

妇科炎症

01

如月经失调、多囊卵巢综合征

内分泌失调

02

分良性、恶性，如子宫肌瘤、宫颈癌

妇科肿瘤

03

常见妇科疾病介绍

01

痛经

经期腹痛伴恶心

03

子宫肌瘤

良性肿瘤致腹痛

02

阴道炎

分泌物增多瘙痒

04

宫颈癌

高危HPV致恶瘤

预防与治疗措施

充足睡眠，合理饮食，适度运动，预防妇科疾病。

生活习惯调整

定期体检，针对疾病类型，采取药物、手术或物理治疗。

定期检查治疗

女性生命周期的健康

06

孕期生理变化

体重增加，乳房胀痛变大

体重与乳房变化

心血管、呼吸等系统发生适应性变化

系统生理调整

更年期的生理调整

增加钙摄入，多吃蔬果，均衡营养。

饮食营养调整

坚持有氧运动，结合力量训练，增强身体活力。

规律体育锻炼

学会心理调节，必要时寻求医疗帮助，进行激素治疗。

心理与医疗干预

老年女性的健康关注

关注骨质疏松，加强钙摄入与适量运动。

骨骼健康

关注情绪变化，保持社交活动，预防孤独抑郁。

心理健康

定期检查血压血脂，预防心血管疾病。

心血管健康

谢谢

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