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体育健康行为养成教育在高中体育教学中的心理辅导策略论文

摘要：本文旨在探讨体育健康行为养成教育在高中体育教学中的心理辅导策略，通过分析体育健康行为的概念及其在高中体育教学中的重要性，提出相应的心理辅导策略，以促进高中生体育健康行为的养成。

关键词：体育健康行为；养成教育；高中体育教学；心理辅导策略

一、概念阐述

（一）1.体育健康行为

体育健康行为是指个体在体育活动中所表现出的积极态度、规范行为和良好习惯。具体来说，体育健康行为包括以下几个方面：积极参与体育活动，遵循体育活动规则，保持良好的运动习惯，注重运动安全，以及具备一定的体育素养。体育健康行为对于提高高中生的身体素质、心理素质和社会适应