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慢性病患者血糖管理

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CONTENTS

目录

血糖管理的重要性

血糖监测方法

血糖控制目标

饮食管理策略

运动与血糖管理

药物治疗与血糖控制

01

血糖管理的重要性

预防并发症

延缓病情进展

稳定血糖水平，延缓慢性病并发症的发生与发展。

降低感染风险

有效管理血糖，减少感染几率，保障健康。

01

02

控制病情进展

01

延缓并发症

有效管理血糖可延缓慢性病并发症的发生与发展。

02

提升生活质量

稳定血糖水平有助于患者保持良好身体状态，提升生活质量。

提高生活质量

稳定血糖可减少并发症，让患者日常活动更自如。

稳定血糖水平

良好血糖管理提升体能，使患者更有精力享受生活。

增强身体活力

02

血糖监测方法

血糖仪使用

详细讲解血糖仪从开机到采血的每一步操作流程。

操作步骤

强调采血前手指清洁、试纸保存及仪器校准等关键点。

注意事项

连续血糖监测系统

通过皮下传感器每5分钟监测一次，连续14天获取全天血糖波动数据。

实时动态监测

避免频繁采血，降低感染风险，减轻患者对血糖波动的焦虑感。

提升生活质量

提供血糖波动曲线、标准差等参数，辅助医生制定个性化治疗方案。

精准数据分析

01

02

03

饮食与血糖关系

高糖饮食影响

高糖食物会迅速提升血糖水平，需控制摄入量。

饮食与血糖关系

膳食纤维有助于减缓糖分吸收，稳定血糖。

膳食纤维作用

03

血糖控制目标

空腹血糖标准

健康人群空腹血糖应稳定在3.9-6.1mmol/L之间

健康人群标准

糖尿病患者空腹血糖建议控制在4.4-7.0mmol/L之间

糖尿病患者标准

餐后血糖控制

餐后2小时血糖一般应控制在7.8mmol/L以下。

控制范围

01

有效控制餐后血糖，可减少并发症风险，提升生活质量。

控制意义

02

长期血糖控制目标

维持血糖稳定，降低慢性病并发症风险。

预防并发症

通过合理控糖，提升患者日常生活质量。

提高生活质量

04

饮食管理策略

均衡饮食原则

选择低GI食物，控制每餐碳水化合物摄入量，稳定血糖。

控制碳水摄入

多吃蔬菜、水果和全谷物，增加膳食纤维摄入，延缓血糖上升。

增加膳食纤维

低糖饮食建议

选择低糖食材

优先选取低糖水果、蔬菜及全谷物，减少血糖波动。

控制碳水摄入

合理分配每餐碳水化合物量，避免短时间内血糖急剧升高。

饮食计划制定

合理分配碳水、蛋白质、脂肪比例，保证营养全面。

均衡营养

根据患者体重、活动量制定每日热量摄入，稳定血糖。

控制总热量

05

运动与血糖管理

适宜的运动类型

如快走、慢跑，增强心肺功能，辅助血糖调控。

有氧运动

如举重、俯卧撑，增加肌肉量，提高基础代谢率。

力量训练

运动强度与时间

01

适宜运动强度

选择中等强度运动，如快走、慢跑，有助于血糖平稳下降。

02

合理运动时间

每次运动30-60分钟，每周至少5次，可有效管理慢性病患者血糖。

运动前后血糖监测

运动后监测

运动后及时测血糖，评估运动效果，调整管理方案。

运动前监测

运动前测血糖，避免低血糖风险，确保运动安全。

01

02

06

药物治疗与血糖控制

常用降糖药物介绍

如二甲双胍，减少肝糖输出，增敏降糖，肥胖者首选。

双胍类药物

如格列本脲，促胰岛素分泌，适用于胰岛功能尚存者。

磺脲类药物

如阿卡波糖，延缓碳水吸收，控制餐后血糖。

α-糖苷酶抑制剂

药物副作用与管理

列举如低血糖、胃肠道不适等常见药物副作用。

常见副作用

提供调整剂量、更换药物等应对副作用的策略。

副作用管理

药物治疗的个体化

根据患者病情、年龄、并发症等，选择最适合的降糖药物。

药物选择个性化

依据血糖监测结果，精准调整药物剂量，确保血糖平稳控制。

剂量调整精准化

谢谢

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