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亲密关系中的自我扩张与调节定向：影响机制与策略研究

一、引言

1.1研究背景

亲密关系在人类生活中占据着核心地位，对个体的身心健康和生活质量有着深远影响。从心理学角度来看，亲密关系满足了人类归属与爱的基本需求，是个体情感支持、安全感和幸福感的重要来源。研究表明，良好的亲密关系能够降低个体的焦虑和抑郁水平，增强心理韧性，促进身体健康，如降低心血管疾病的发生风险。反之，亲密关系的破裂或冲突则可能导致各种心理问题，如孤独感、抑郁、焦虑等，甚至影响身体健康。

自我扩张理论为理解亲密关系的形成和发展提供了独特视角。该理论认为，人们具有自我扩张的动机，即通过将他人的资源、观点和认同纳入自我，来增强自身完