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2025年健康管理师水疗养生保健方法专题试卷及解析1

2025年健康管理师水疗养生保健方法专题试卷及解析

2025年健康管理师水疗养生保健方法专题试卷及解析

第一部分：单项选择题（共10题，每题2分）

1、水疗养生中，温泉水疗的主要作用机制是什么？

A、通过高温杀死皮肤表面的细菌

B、利用矿物质和微量元素渗透皮肤

C、单纯依靠水温促进血液循环

D、通过水压按摩肌肉组织

【答案】B

【解析】正确答案是B。温泉水疗的核心作用机制是水中富含的矿物质（如硫、钙、镁

等）和微量元素通过皮肤渗透，调节人体代谢和免疫功能。A选项错误，高温仅是辅助

杀菌手段，非主要机制；C选项片面，水温虽能促进循环，但矿物质渗透才是关键；D

选项描述的是水压按摩，属于机械水疗范畴。知识点：水疗的理化作用机制。易错点：

易将水温或水压作用误认为主要机制。

2、下列哪种水疗方法最适合缓解慢性关节炎疼痛？

A、冷水浴

B、超声波水疗

C、温泉泥疗

D、高压喷射水疗

【答案】C

【解析】正确答案是C。温泉泥疗结合了温热效应和矿物质渗透，能深层缓解关节炎症

和疼痛。A选项冷水浴可能加重炎症；B选项超声波水疗多用于软组织损伤；D选项高

压喷射水疗适用于肌肉放松而非关节问题。知识点：水疗适应症选择。易错点：易混淆

不同水疗方法的适用范围。

3、水疗养生中，“对比浴”的正确操作顺序是？

A、先冷水后热水

B、先热水后冷水

C、冷热水交替无固定顺序

D、仅使用单一温度

【答案】B

【解析】正确答案是B。对比浴应先热水（扩张血管）后冷水（收缩血管），通过血管的

交替收缩扩张增强循环。A选项顺序错误可能导致血管过度收缩；C选项无序操作效果

不佳；D选项不符合对比浴定义。知识点：水疗操作规范。易错点：易忽略操作顺序对

生理的影响。

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4、下列哪项不是水疗的禁忌症？

A、严重心血管疾病

B、急性皮肤病

C、慢性便秘

D、恶性肿瘤

【答案】C

【解析】正确答案是C。慢性便秘可通过水疗（如腹部水疗）缓解，而A、B、D选项均

为水疗禁忌症，因可能加重病情或引发感染。知识点：水疗禁忌症。易错点：易将普通

疾病误认为禁忌症。

5、水疗养生中，“气泡浴”的主要功效是？

A、治疗骨折

B、促进皮肤新陈代谢

C、降低血压

D、增强骨密度

【答案】B

【解析】正确答案是B。气泡浴通过气泡的微按摩作用促进皮肤血液循环和新陈代谢。A、

D选项超出水疗能力范围；C选项降压效果不显著。知识点：水疗类型及功效。易错点：

易夸大单一水疗方法的效果。

6、下列哪种水质最适合敏感性皮肤人群的水疗？

A、高硫温泉

B、碳酸泉

C、单纯温泉

D、食盐泉

【答案】C

【解析】正确答案是C。单纯温泉矿物质含量低，刺激性小，适合敏感皮肤。A选项高

硫温泉可能刺激皮肤；B、D选项含特定成分可能引发不适。知识点：水质选择与皮肤

类型。易错点：易忽略水质成分对皮肤的影响。

7、水疗养生中，“坐浴”主要针对的部位是？

A、全身

B、腰部以下

C、盆底和会阴部

D、头部

【答案】C

【解析】正确答案是C。坐浴通过浸泡盆底和会阴部，适用于痔疮、妇科疾病等局部问

题。A、B、D选项描述范围不符。知识点：水疗部位选择。易错点：易混淆坐浴与全

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身浴的适用范围。

8、下列哪项是水疗养生中”芳香水疗”的核心成分？

A、酒精

B、精油

C、激素

D、抗生素

【答案】B

【解析】正确答案是B。芳香水疗通过精油挥发产生芳香气味，结合水疗达到放松效果。

A、C、D选项不符合芳香水疗定义。知识点：芳香水疗原理。易错点：易将精油与其他

化学成分混淆。

9、水疗养生中，“水中运动”的主要优势是？

A、完全避免运动损伤

B、利用浮力减轻关节负担

C、快速增强肌肉力量

D、替代药物治疗

【答案】B

【解析】正确答案是B。水中运动利用水的浮力减少关节压力，适合康复人群。A选项”

完全避免”过于绝对；C选项增肌效果不如陆地训练；D选项不能替代药物。知识点：水

疗运动原理。易错点：易夸大水疗运动的万能性。

10、下列哪种情况