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免疫力提升管理师高级考试试卷与答案

一、单项选择题（每题2分，共10题）

1.以下哪种维生素对免疫系统有重要支持作用？

A.维生素AB.维生素B1C.维生素DD.维生素E

2.人体最大的免疫器官是？

A.肝脏B.脾脏C.胸腺D.淋巴结

3.适度运动提升免疫力，一般建议每周运动几次？

A.1-2次B.3-5次C.5-7次D.7次以上

4.优质蛋白质不包括以下哪种食物？

A.鸡蛋B.大豆C.薯片D.鱼肉

5.心理压力过大会导致免疫系统？

A.增强B.无变化C.紊乱D.先增强后减弱

6.以下哪种矿物质有助于维持免疫细胞功能？

A.铁B.钠C.钾D.镁

7.睡眠时长对免疫力影响较大，成年人一般需保证每