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2025年全民健康素养宣传月活动方案

2025年全民健康素养宣传月活动以“健康素养共提升美好生活同践行”为主题,旨在通过多元化、精准化、互动化的宣传教育活动,推动健康知识普及、健康技能推广、健康行为养成,重点提升居民在合理膳食、科学运动、疾病预防、心理健康、应急处置等核心领域的素养水平,实现全人群、全生命周期健康覆盖。活动时间为2025年9月1日至9月30日,由市卫生健康委员会、市教育局、市总工会、市妇联、市科协联合主办,各区(县)卫生健康局、社区卫生服务中心(乡镇卫生院)、学校、企事业单位、社会组织等协同实施。

一、活动目标

1.覆盖目标:全市16个区(县)实现社区、村(居)、学校、企业、机关单位宣传全覆盖,直接参与活动人数不低于200万人次,线上传播覆盖超5000万人次。

2.知识提升目标:通过活动后抽样调查,居民健康素养综合知晓率较上年提升5个百分点,重点知识(如高血压/糖尿病早期识别、七步洗手法正确率、家庭急救技能掌握率)知晓率提升至85%以上。

3.行为转化目标:推动10万户家庭完成“健康家庭微改造”(如配备家用急救包、设置分餐筷、更新过期药品),引导30万职场人群养成“每小时起身活动”“工间操每日打卡”等健康习惯,促进15万青少年实现“每日户外活动≥1小时”“近视防控措施执行率100%”。

二、核心活动内容

(一)主题宣传周:健康知识“精准滴灌”

1.专家巡讲进基层:组建由100名临床医生、营养师、公共卫生专家、健康管理师构成的“健康素养宣讲团”,按区域划分16支分队,9月1-7日深入社区文化站、村党群服务中心、学校礼堂、企业职工之家开展主题讲座。讲座内容分四类:针对60岁以上人群的“慢性病自我管理与季节养生”;针对25-45岁职场人群的“压力管理与职业病预防”;针对0-12岁儿童家长的“儿童营养与常见意外伤害防护”;针对全人群的“新冠/流感等呼吸道传染病科学防护与疫苗接种”。每场次设置30分钟互动答疑环节,同步发放《2025健康素养核心知识手册》(含二维码,扫码可回看讲座视频)。

2.健康科普擂台赛:9月8-14日组织“我是健康传播官”社区赛,以街道为单位,发动社区工作者、家庭主妇、退休教师、学生等居民代表,通过3分钟微演讲、情景短剧、快板书等形式,围绕“三减三健”(减油、减盐、减糖,健康口腔、健康体重、健康骨骼)、“知艾防艾”“合理用药”等主题创作科普内容。每街道选拔前3名进入区级复赛,最终评选10名“金牌健康传播官”,授予证书并纳入社区健康宣传志愿者库。

3.健康主题展览:在市科技馆、各区文化中心设置“健康素养主题展区”,9月1-30日开放。展区通过模型、互动装置、图文展板等形式呈现:①“人体奥秘”区(展示心脏、肠道等器官功能及健康行为影响);②“健康误区”区(用对比实验揭示“喝碱性水抗癌”“野菜比蔬菜更营养”等谣言);③“技能示范”区(通过VR设备模拟心肺复苏、海姆立克急救法操作);④“成果展示”区(呈现近5年本地居民健康素养提升数据及典型案例)。

(二)技能提升周:健康行为“实操赋能”

1.家庭健康技能工作坊:9月15-21日,以社区为单位开设“家庭健康学校”,每场限20组家庭参与。课程包括:①“急救技能实训”(由急救中心培训师示范心肺复苏、止血包扎、烧烫伤处理,每组家庭使用模拟人练习并通过考核);②“膳食搭配课堂”(营养师指导根据家庭成员年龄、健康状况设计一周食谱,现场用模型食材进行搭配竞赛);③“用药安全小课堂”(药师讲解家庭药箱管理、过期药品处理、儿童用药剂量计算,发放《家庭用药自查清单》)。活动结束后,为达标家庭颁发“健康技能认证家庭”徽章。

2.职场健康加油站:联合市总工会,在园区、写字楼设置“职场健康角”,9月15-21日开展“三个一”行动:①一次工间健康操推广(由健身教练编排5分钟“肩颈放松操”,通过企业微信推送视频,组织每日10:30集体跟练);②一场“压力管理沙龙”(心理咨询师通过正念冥想、情绪卡牌游戏帮助员工识别压力信号,制定个性化减压计划);③一个“健康装备包”(内含计步器、限油壶、坐姿矫正器、健康小贴士手册,由企业统一发放至员工)。

3.校园健康小卫士计划:联合市教育局,在全市中小学开展“健康素养从娃娃抓起”活动。小学阶段重点开展“健康习惯打卡”(如每天刷牙2次、整理书包自己动手、垃圾分类投放),通过班级积分榜评选“健康小明星”;中学阶段组织“健康调查实践”(分组调研社区健身器材使用情况、超市食品营养标签标识现状,撰写调查报告并在家长会上分享);高校开展“健康科普创意赛”(设计防脱发、防熬夜、防外卖高油盐等主题的漫画、短视频,优秀作品在校园公众号展播)。

(三)互动体验周:健康生活“全民参与”

1.健康市集进社区:9月22-28日,每个街道选定1个便

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