南阳医学高等专科学校《运动与环境》2023-2024学年第一学期期末试卷.docVIP

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南阳医学高等专科学校

《运动与环境》2023-2024学年第一学期期末试卷

院(系)_______班级_______学号_______姓名_______

题号

一

二

三

四

总分

得分

一、单选题（本大题共20个小题，每小题1分，共20分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）

1、在长跑运动中，正确的呼吸方式对于提高耐力和减轻疲劳非常重要。以下关于长跑呼吸的描述，合理的是：（）

A.全程用嘴呼吸，以增加进气量

B.全程用鼻子呼吸，避免冷空气刺激

C.可以采用口鼻并用的呼吸方式，根据跑步节奏调整

D.呼吸频率越快越好，以提供更多氧气

2、在篮球比赛中，如果一名队员在比赛中技术犯规，对方球队将获得什么？（）

A.罚球一次

B.罚球两次

C.发球权

D.罚球一次和发球权

3、长期进行剧烈运动后，如果没有进行适当的拉伸放松，可能会导致以下哪种后果？（）

A.肌肉酸痛B.关节灵活度增加C.运动能力提高D.身体疲劳感减轻

4、在排球运动中，以下关于拦网技术的要点，描述不准确的是：拦网时，要判断对方的进攻线路，同时注意与队友的配合和自身的起跳时机。那么，拦网队员起跳时，应该？（）

A.双脚起跳B.单脚起跳C.随意选择D.以上都不对

5、在户外运动中，预防中暑是非常重要的。以下关于预防中暑的措施，错误的是：（）

A.选择在炎热的中午进行长时间的户外运动

B.穿着透气、轻便的衣物

C.及时补充水分和电解质

D.适当休息，避免过度疲劳

6、在足球比赛中，守门员在禁区内用手接了队友故意用脚回传的球，裁判员应该如何判罚？（）

A.判罚间接任意球

B.判罚直接任意球

C.判罚点球

D.不做判罚，比赛继续

7、在足球比赛中，如果守门员在禁区外用手触球，裁判员会做出怎样的判罚？（）

A.判罚间接任意球B.判罚直接任意球C.判罚点球D.出示黄牌警告

8、在体操比赛中，运动员在完成一套动作时，落地不稳但未摔倒，会对成绩产生多大影响？（）

A.严重扣分

B.轻微扣分

C.不扣分

D.取消成绩

9、在田径比赛的100米短跑中，运动员起跑时若出现抢跑，应如何处理？（）

A.只给予警告B.取消比赛资格C.重新起跑D.罚跑一圈

10、在排球运动中，以下关于进攻战术的说法，不正确的是：进攻战术需要根据对手的防守情况和自身队员的特点来制定。那么，哪种进攻战术更适合身高较高的队员？（）

A.前排强攻B.后排进攻C.快攻D.以上都不适合

11、在篮球比赛中，如果一名球员在运球过程中球弹起过高，他用双手将球接住，然后继续运球，这算违例吗？（）

A.算，这是两次运球违例

B.不算，可以继续运球

C.只有在对方球员触球后可以继续运球

D.视比赛的紧张程度而定

12、在网球运动中，以下关于正手击球的描述，正确的是：正手击球是网球中最常用的技术之一，需要注意身体的转动、手臂的挥动和击球点的把握。那么，在正手击球时，身体的转动应该？（）

A.先转腰再转肩B.先转肩再转腰C.腰肩同时转动D.没有固定顺序

13、在网球比赛中，运动员在回球时将球打到了观众席，此球应如何判定？（）

A.失分B.得分C.重赛D.继续比赛

14、长期进行力量训练的人，为了促进肌肉恢复和生长，在饮食方面应该特别注重摄入以下哪种营养素？（）

A.碳水化合物

B.脂肪

C.蛋白质

D.维生素

15、在田径比赛的110米栏项目中，运动员跨越栏架时，若故意踢倒栏架，会受到怎样的处罚？（）

A.取消比赛资格B.罚时C.警告D.不处罚但成绩无效

16、在篮球比赛中，如果一名球员在防守时用手阻挡对方的进攻路线，这种行为被称为？（）

A.阻挡犯规B.打手犯规C.推人犯规D.拉人犯规

17、关于乒乓球比赛中的双打规则，以下哪种说法是错误的：乒乓球双打有其特殊的规则和要求。那么，在双打比赛中，发球方的队友？（）

A.可以接球B.不可以接球C.视情况而定D.以上都不对

18、在羽毛球比赛中，如果发球方在发球时球擦网后落在有效区域内，这一发球是否有效？（）

A.有效，比赛继续进行

B.无效，重新发球

C.只有在单打比赛中有效，双打比赛无效

D.只有在双打比赛中有效，单打比赛无效

19、在羽毛球比赛中，当双方比分达到20平时，接下来的计分规则是？（）

A.谁先得2分谁获胜B.谁先得3分谁获胜C.先得21分者获胜D.