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体育礼仪与修养
目录什么是体育礼仪01参赛、观赛应遵守哪些礼仪02观众现场观看体育比赛的礼仪规范03做体育礼仪的践行者04
01什么是体育礼仪
体育礼仪的价值礼仪的规则意义体育礼仪是竞赛规则的重要组成部分，它确保比赛的公平与公正。例如在武术比赛中，运动员的抱拳礼不仅是对对手的尊重，更是对比赛规则的遵守，体现了体育活动的规范性。礼仪的个人形象意义体育礼仪是个人修养和素质的外在表现。运动员在赛场上的礼仪行为，能够展现其健康阳光的精神风貌，塑造良好的个人形象，赢得他人的尊重和认可。礼仪的文化传播意义体育礼仪能够展示主办方的文化内涵。如奥运会开幕式中的礼仪表演，充分反映了中国作为礼仪之邦的精神风貌和深厚的文化底蕴，向世界传递了中国的文化魅力。
我国举办的奥运会开幕式2008年北京奥运会开幕式上用“活字”等表演来展现“和为贵”的思想。2022年北京冬奥会开幕式上用“雪花”造型的火炬来表达“一起向未来”的理念。
02参赛、观赛应遵守哪些礼仪
体育礼仪三个维度体育礼仪由仪表、语言和行为三个维度构成。仪表体现在运动员的着装和仪态上，语言体现在赛场上的交流用语，行为则体现在运动员的举止动作。这三个维度共同构成了体育礼仪的完整体系，缺一不可。
有些比赛在入场时还会有与同伴相互鼓励、与对手交流致意、与观众互动等环节，应以真诚和积极的态度来完成。相互鼓励比赛前检录和入场的礼仪参加体育比赛时应穿着适宜该项目的运动服装和鞋袜，按时到达检录地点，有序排队，不嬉笑打闹，检录后在指定区域等候。准时检录
比赛过程中的礼仪尊重裁判是运动员的基本礼仪。运动员应听从裁判的号令，服从裁判的裁决，不得与裁判发生冲突。这是维持比赛正常秩序的重要保障。尊重裁判运动员应尊重队友，当队友出现失误时，要积极给予鼓励和安慰，而不是呵斥责怪。团队合作是体育比赛的重要组成部分，尊重队友能够增强团队凝聚力。尊重队友运动员应尊重对手，无论对手能力强弱，都要全力以赴，赛出风格。尊重对手不仅是体育礼仪的要求，也是体育精神的体现。尊重对手运动员应尊重自己，坦然面对比赛结果，不自卑不嫉妒。尊重自己是体育礼仪的内在要求，也是运动员保持良好心态的重要体现。尊重自己
比赛结束后的礼仪◆向裁判致谢比赛结束后，运动员应主动向裁判、对手、教练致谢，致谢的形式可以是鞠躬，也可以是握手等。◆向观众谢场运动员离场时，要向观众行谢场礼，面向观众鞠躬，挥动手臂、国旗、鲜花或奖牌、奖杯。◆领奖礼仪取得名次的运动员在领奖时，应按要求着装，注视颁奖嘉宾，接受奖牌时身体微微前倾。领奖后要向观众致谢，这是对观众支持的回应，也是对比赛的尊重。
比赛结束后的礼仪
04观众现场观看体育比赛的礼仪规范
入场退场两条线秩序即风景入场时应有序排队、准时入场、对号入座，不得擅自闯入不允许进入的区域。若比赛已开始，应在中间休息时再寻找自己的座位。入场秩序现场观赛时，可配合赛场形势进行鼓掌、喝彩、与运动员互动。既要主动给运动员加油，也要避免干扰运动员和比赛进程，做到文明观赛。在现场观赛过程中，切忌起哄、怪声尖叫、喝倒彩，决不可使用污言秽语或歧视性的语言侮辱、嘲讽、辱骂运动员、教练员、裁判员以及其他观众，更不得有针对种族、性别、肤色的歧视性言行。观赛期间为表示对运动员的尊重，应在比赛结束后有序退场，不宜中途随意进出。退场时注意不要逆行、不要拥挤推搡，以免发生事故；还应将观赛时带入场的物品带走，将垃圾分类投放至指定位置。退场阶段
05做体育礼仪的践行者
观赏—记录—解说三维实践法观赏比赛学生可以集体观看专业比赛，了解比赛规则和礼仪。这是学习体育礼仪的重要途径，能够让学生直观地感受礼仪在比赛中的体现。记录礼仪观看比赛时，学生应分工记录运动员、裁判、观众的礼仪行为。通过记录，能够让学生更深入地理解礼仪的具体表现，为后续的解说做准备。撰写解说稿学生可以根据记录撰写解说稿，用口语化的方式解说体育礼仪。这是将知识转化为能力的重要环节，能够锻炼学生的表达能力和团队协作能力。课堂展示学生可以在课堂上展示解说稿，通过讲解和演示，让更多的同学了解体育礼仪。这是知识传播的重要环节，能够扩大体育礼仪的影响力。
走进校运会发现身边的礼仪榜样学生可以记录校运会中裁判员、志愿者、啦啦队的文明行为，用绘画、文字等形式展示出来。这是发现身边礼仪的重要方式，能够让学生感受到礼仪就在身边。记录身边的礼仪通过黑板报、走廊展览等形式，展示记录的礼仪行为，让更多的同学了解身边的礼仪榜样。这是传播礼仪文化的重要方式，能够营造良好的校园文化氛围。展示与分享
学生可以设计“公平竞赛、尊重对手、零垃圾”等标语和“全力以赴、掌声响起”等口号，用具体语言表达礼仪。这是将礼仪融入生活的重要方式，能够让学生在实践中感受礼仪的温度。设计标语与口号
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