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- 2025-10-13 发布于北京
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第3节
神经调节;细胞体;脑;2、脑——神经系统中最高级部分;脑的结构(前面观);大脑的表面有何特征?;运动;
人的一生中实际只用了10%的神经元。如何开发大脑的潜能是当代科研中的一个重要课题;2005年2月中旬中国青少年研究中心公布的一项对北京、上海、广州等6个大城市的近2500名8岁-13岁的中小学生生活状况的调查,结果显示:
66.6%的小学生、77.1%的中学生睡眠不达标!
小学生每天能够睡足10小时及以上的为33.4%,初中生中每天能够睡足9小时及以上的只有22.9%。;睡眠与智力发展紧密相关
国外一所权威研究机构多年的跟踪研究表明:孩子的睡眠与他们的智力发展紧密相关。
那些每晚睡眠少于8小时的孩子,有61%学习跟不上。39%成绩平平。而每晚睡眠在10小时左右的孩子,只有13%学习落后,76%初级中等,11%成绩优良。;医学专家强调,睡眠与青少年健康成长密切相关。
睡眠不足将引起免疫力和抗病能力下降。长期睡眠不足,会导致注意力和记忆力下降,学习效率低下,出现一些不适,如头晕、头痛、心慌等,发生各种慢性生理疾病。
睡眠不足的青少年,易出现情绪低落、压抑、焦虑、急躁、不好动、兴趣不广泛等表现。;小脑的作用是什么?;小脑位于脑干背侧,大脑的后下方;
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