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臣心一片磁针石，不指南方不肯休。——文天祥
2022全国爱眼日心得体会10篇
2022全国爱眼日心得体会1
当我们与这个五彩缤纷的世界结下缘种，在大自然最静谧时，我
们悄悄地来到这个世界，发出第一声如黄莺般清脆的娇啼，世间万物
都被这种声音所打动。但，更重要的是，我们有着如宝石般闪亮的
“眼睛”。
眼睛，心灵的守护神。“世事洞明皆学问，人情练达皆文章”这
千古不朽的佳句，点亮了多少人的心扉。眼睛，不仅是用来观察这世
间的是非黑白，它还需要用心去体会，因为只有“用心”才能真正理
解人世间的是非曲折。
古人云：“耳听为虚，眼见为实。”但，无数的事例史实却反驳
了这个观点。确实，人们听到的并不一定都是假的，人们亲眼看到的
也不一定是真实可信的。有时，眼睛也会欺骗你。当你面临这种问题
时，你就该静下心来，用你的诚心去判别。
眼睛，是心里的两扇轩窗，教我们认清是非黑白，善恶好坏。面
对世俗的浑浊，人情的冷暖，我们也需要用心来观察。眼睛是心灵的
守护神，只有用心，我们才能了解得更透彻。
听人说，上帝给每个人两个口袋，一个口袋是装有优点，另一个
口袋装有缺点，装有优点的口袋挂在前面，装有缺点的口袋挂在后面，
所以人们总是看到别人的缺点，却看不到自己的缺点。
也许这就是一种蒙蔽吧，眼睛看事物不全面，最重要的是用
“心”，如果眼睛被蒙蔽了，那么心不也就被蒙蔽了吗?我们保护我们
的眼睛，扞卫我们的心灵。但是，我们更要懂得用心里的眼睛去洞察
事物。
2022全国爱眼日心得体会2
眼睛，大家都有。但是你知道什么是眼角膜吗?眼角膜是眼睛最重
要的一部分，如果人没有眼角膜就会失明。你想过什么也看不见会有
多痛苦吗?所以我们要好好保护眼睛。我们应该庆幸自己有一双明亮的
眼睛，能看见世界上一切美好的东西。它能让大家享受视觉的美。我
臣心一片磁针石，不指南方不肯休。——文天祥
们能看见东西是多么美好啊!但是，大家如果看不见东西心里就会急躁，
眼前一片黑暗：那将是多么痛苦啊!
有很多同学把眼镜当做好东西，觉得戴上眼镜就会很帅。所以，
我呼吁大家：不要把眼睛当玩具，不要想使就使，不想用就不用。
我们学生由于学习不注意身姿，看电视太近，导致近视。假性近
视的孩子太多了，所以要早纠正，不然就发展成真性近视。到真性近
视时很难挽救。所以大家如果发现视力低于5.0度的，那就赶快矫正。
我们从小就要养成好习惯，每天按时做两节眼保健操。科学用眼，
不要过于疲劳。疲劳时眼睛酸痛。这时我们就要坐下来闭上眼睛，休
息一下，看一下绿色的东西，或者站在高处眺望远方，使眼睛得到轻
松。如果不保护眼睛，将来眼睛不好，我们就看不清东西。那种难受
的感觉只有亲身体验才知道。我就是一个好例子。我本以为戴眼镜很
好看，但是我错了。等我戴上眼镜拿不下来的时候，一将眼镜拿下，
我看东西就模糊不清。和同学在一起，我老把人错了。这经常是伙伴
们取笑的笑柄了。所以，大家如果不想当伙伴们的笑柄。最重要的一
点是为自己好。那就从小养成一个科学爱眼的好孩子，按时做眼保健
操，让眼睛放松，让视力一直处于正常范围才行，这样才能保证我们
健康成长。
2022全国爱眼日心得体会3
“你是左眼睛，我是右眼睛，一起看红尘浮光掠影。你轻轻地眨，
我也轻轻地眨，点亮夜雨后漫天星星。”宛转的音乐在耳机里缓缓流
淌，令我不禁沉思：我们原本炯炯有神的双
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