中小学公共安全教育-高温如何防中暑.pptVIP

?了解高温的基本知识；?高温天气学会防暑；?会处理轻微的中暑。学习目标

高温热浪通常是指一段持续性的高温过程，引起人、动物以及植物不能适应，并且产生不利影响的一种气象灾害。

高温使人不舒服

高温致路边的植物缺水枯萎

一、高温天气

我国一般把日最高气温达到或超过35℃称为高温，连续3天以上的高温天气称为高温热浪。

11岁小学生步行回家中暑夏天减少外出预防热射病2014年5月27日招远开发区某小学附近，11岁的小学生童童在步行回家的路上感到头晕、恶心，市120急救指挥中心闻讯后立即指令救护车前往，医生对其检查，诊断为轻度中暑，给予吸氧、补液等治疗后，症状很快缓解。来源：水母网??案例

高温天气可能使人类和动物中暑，导致疾病发生。如热伤风、腹泻和皮肤过敏等。

高温天气还会加剧干旱，影响植物生长，使农作物减产。

二、防暑降温的措施

高温天气要保持充足的睡眠，科学饮食，多吃蔬菜水果、多喝水，以免中暑。

你们知道还有哪些预防中暑的措施吗？

1、酷暑天气建议每天喝1.5至2升水，出汗较多时可适当补充淡盐水。

2、夏季外出时穿白色等浅色且宽松的衣服，它们吸热慢、散热快。

3、饭前饭后、大量运动前后应避免大量饮水，不要等口渴了才喝水。

4、夏季10点至16点最好不要在烈日下行走，这个时间段的阳光最强烈，发生中暑的可能性是平时的10倍。

5、高温天气最好不要出门，外出时要