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市监局骑手安全培训课件
汇报人：XX
目录
01
骑手安全培训概述
02
骑手安全知识普及
03
骑手操作规范
04
骑手健康与体能
05
案例分析与讨论
06
考核与认证
骑手安全培训概述
01
培训目的与意义
规范操作行为
通过培训规范骑手操作，确保配送过程安全合规。
增强安全意识
提升骑手对交通安全的认知，减少事故风险。
01
02
培训对象与要求
01
02
培训对象
外卖配送骑手
培训要求
掌握安全知识，遵守交通规则
培训课程安排
介绍交通法规、安全知识等基础理论。
理论讲解
模拟骑行场景，进行紧急制动、避障等实操训练。
实操演练
骑手安全知识普及
02
交通安全法规
普及红灯停、绿灯行的基本规则，强调遵守交通信号的重要性。
交通信号灯
介绍骑手在道路行驶中需遵循的规则，如不逆行、不闯红灯、礼让行人等。
道路行驶规则
骑行安全常识
佩戴安全装备
骑行时佩戴头盔、护膝等安全装备，减少意外伤害。
遵守交通规则
骑手需了解并遵守交通规则，如红灯停、绿灯行，确保骑行安全。
应急处理技巧
发生事故时，立即停车，保护现场，避免二次伤害。
事故现场保护
学习基本急救知识，如止血、包扎，为专业救援争取时间。
初步自救互救
熟记紧急联络电话，快速求助，确保及时获得救援。
紧急联络
骑手操作规范
03
骑行前准备
确保车辆性能良好，刹车、轮胎等无异常。
检查车辆
佩戴安全头盔、护膝等防护装备，保障骑行安全。
佩戴装备
道路行驶规范
骑手必须严格遵守交通规则，如红灯停、绿灯行，确保行驶安全。
遵守交通规则
在行驶过程中，保持安全车距，控制车速，避免急刹车和超速行驶。
保持车距车速
骑行结束后的检查
检查车辆外观、轮胎、刹车等是否完好，确保无安全隐患。
车辆状态查检
确认头盔、手套等安全装备已归位，便于下次使用。
装备归位检查
骑手健康与体能
04
健康饮食建议
强调规律饮食，避免暴饮暴食，保持血糖稳定，提升工作表现。
定时定量进餐
建议骑手多样化饮食，确保摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。
均衡摄入营养
体能训练方法
跑步、骑行提升心肺功能，增强耐力。
有氧运动
01
核心肌群训练，提高身体稳定性，减少骑行受伤风险。
力量训练
02
防止职业病措施
保持背部挺直，使用腰靠垫，避免长时间连续工作导致劳损。
正确骑行姿势
进行有氧、力量训练，增强心肺功能和肌肉力量，预防肌肉劳损。
定期体能训练
案例分析与讨论
05
典型事故案例
两骑手争抢信号灯，导致不同程度受伤。
外卖骑手相撞
01
骑手车速过快，躲避轿车时侧滑摔倒，后经抢救无效死亡。
轿车撞外卖骑手
02
安全事故原因分析
闯红灯、逆行等违规行为易引发事故。
交通违规
刹车失灵、轮胎问题导致安全事故。
车辆故障
骑行中看手机、听音乐等导致注意力不集中。
分心驾驶
骑手安全意识提升
分析真实事故案例，警醒骑手重视安全。
讨论并明确骑手安全操作规范，增强安全意识。
事故案例警示
安全规范讨论
考核与认证
06
培训考核方式
通过书面测试检查骑手对安全知识的掌握程度。
理论考试
模拟实际工作场景，评估骑手的操作规范和安全意识。
实操考核
认证标准与流程
掌握交通法规、安全操作知识，确保理论基础扎实。
理论知识考核
模拟配送场景，考核驾驶、应急处理能力，确保操作熟练。
实操技能测试
持续教育与复训
通过考核反馈，针对性加强教育，提升安全技能。
考核反馈提升
实施骑手定期复训，确保安全知识更新。
定期复训制度
谢谢
汇报人：XX
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