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中学生安全知识教育培训教材

引言：安全，是青春远航的生命线

亲爱的同学们：

当你们怀揣着对未来的憧憬，漫步在校园的林荫道上，或沉浸在知识的海洋中时，有一种东西，它无形无影，却如空气和阳光般不可或缺，那就是“安全”。安全，是我们学习知识的前提，是我们健康成长的保障，更是我们实现人生梦想的基石。它不仅仅是一句口号，更应该内化为我们每个人的行为准则和生活智慧。

本教材旨在帮助同学们系统了解日常生活和学习中可能遇到的安全风险，掌握基本的安全防范知识和应急处置技能，增强自我保护意识和能力。希望通过学习，大家能够将安全理念深植于心，外化于行，共同营造一个安全、和谐、美好的成长环境，让青春的航船在平安的护航下，驶向更加广阔的未来。

第一章居家安全：温馨港湾，警惕常伴

家，是我们温暖的港湾。然而，看似平静的家中，也可能隐藏着不易察觉的安全隐患。提高居家安全意识，才能让港湾真正无忧。

一、用电安全：电流无情，规范操作是关键

*规范用电行为：不随意玩弄电源插座、开关、电线，不私拉乱接电线。插拔电源插头时，应手握插头，而非拉扯电线。

*湿手勿碰电器：保持电器干燥，不要用湿手或湿抹布接触正在工作的电器。

*警惕超负荷：不将过多大功率电器插在同一个插线板上，以免造成线路过载引发火灾。

*学会断电避险：发现电器冒烟、异味或漏电时，应立即切断电源，并告知家长或老师，切勿自行拆卸修理。

二、用火安全：小心火烛，防范未然

*不玩火，不放火：严禁在家中或其他禁止区域玩火、燃放烟花爆竹。

*安全使用燃气：使用燃气时，应保持室内通风，使用后及时关闭阀门。发现燃气泄漏，立即打开门窗通风，关闭总阀，严禁动用明火和开关电器，并到室外安全地点报警。

*安全使用取暖设备：冬季使用取暖器时，要与窗帘、被褥等易燃物品保持安全距离，出门前务必关闭电源。

三、饮食安全：病从口入，严把“入口关”

*注意个人卫生：饭前便后要洗手，养成良好的卫生习惯。

*选择安全食品：不购买“三无”食品、过期食品，不食用来源不明的食物。生吃的瓜果要洗净，不喝生水。

*规律健康饮食：不暴饮暴食，不挑食偏食，注意饮食均衡。

第二章交通安全：文明出行，珍爱生命

“马路如虎口”，交通安全关系到每一个人的生命安全和家庭幸福。遵守交通规则，是我们每个人的法定义务，也是对自己和他人生命的尊重。

一、行走安全：斑马线是生命的安全线

*靠右行走，走人行道：在道路上行走，要走人行道；没有人行道的，靠路边行走。

*遵守信号灯：“红灯停，绿灯行，黄灯亮了等一等”。过马路要走斑马线、过街天桥或地下通道，不闯红灯，不横穿马路，不翻越隔离护栏。

*注意观察，“一慢二看三通过”：过马路时，要注意观察来往车辆，确认安全后快速通过，不嬉戏打闹，不边走路边看手机。

二、乘车安全：平安抵达的重要保障

*不乘坐不合格车辆：不乘坐无牌无证、超载、超速等非法营运车辆。乘坐公交车，要排队候车，待车辆停稳后上下，不将头、手伸出窗外。

*私家车安全：乘坐私家车时，要系好安全带。未满规定年龄，不乘坐副驾驶位。下车时，注意观察后方来车，从右侧车门下车。

*骑行安全（自行车/电动车）：年满规定年龄方可骑行上路。骑行时要遵守交通规则，不逆行，不猛拐，不追逐竞驶，不双手离把。夜间骑行要开启车灯，穿着鲜艳衣物。

第三章校园活动安全：快乐学习，安全相伴

校园是我们学习和生活的主要场所，校园安全直接关系到我们能否安心学习、健康成长。

一、课堂与实验室安全：规范操作，防患未然

*遵守课堂纪律：不携带危险物品进入教室。在实验室进行实验时，要严格遵守操作规程，听从老师指导，不擅自操作，不乱动实验器材和药品。

*体育活动安全：进行体育运动前，要做好充分的热身准备，避免运动损伤。遵守运动规则，使用体育器材前检查其安全性。如有不适，应立即停止运动并报告老师。

二、集体活动与交往安全：和谐共处，友爱互助

*遵守集会纪律：参加集体活动时，要遵守秩序，不拥挤，不推搡，防止踩踏事件发生。

*友好交往，拒绝欺凌：与同学友好相处，互助互爱。遇到矛盾和冲突，要冷静处理，或寻求老师、家长的帮助，坚决拒绝校园欺凌，也不参与欺凌他人。

*防范陌生人：不轻易相信陌生人的话，不接受陌生人的物品，不单独与陌生人约会或同行。遇到可疑人员或情况，要及时报告老师或保安。

第四章网络安全：虚拟空间，理性畅游

互联网为我们打开了一扇通往世界的窗户，但也带来了潜在的风险。学会安全、文明、理性地使用网络，是新时代中学生的必备技能。

一、信息保护：守护个人隐私

*不轻易泄露个人信息：不随意在网上透露自己及家人的姓名、住址、电话、身份证号、银行卡号等敏感信息。

*慎重