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目录壹手腕关节概述贰手腕骨骼结构叁手腕关节的韧带肆手腕关节的肌肉伍手腕关节的神经与血管陆手腕关节常见疾病

手腕关节概述章节副标题壹

手腕的定义与功能手腕功能实现手部灵活运动，支撑体重手腕定义连接手掌与前臂的关节结构0102

手腕关节的组成桡骨、尺骨及8块腕骨骨骼结构关节面、关节盘、韧带连接组织

手腕关节的重要性手腕关节是人体灵活度的关键，影响日常活动。灵活度关键承担手部重量，支撑手部进行各种精细动作。承重与支撑

手腕骨骼结构章节副标题贰

腕骨的分类与名称近排4块，远排4块排列方式包括舟骨、月骨等8块腕骨名称

骨骼之间的连接方式韧带连接腕骨间通过韧带紧密连接，增强稳定性。关节囊连接桡腕关节等通过关节囊连接，允许灵活运动。

骨骼的形态特征腕骨排成近远两列，共8块，紧密协作。腕骨排列方式01形态各异，如舟骨承力，月骨活动枢纽，豌豆骨增强肌腱力量。各腕骨形态功能02

手腕关节的韧带章节副标题叁

韧带的定义与作用连接骨头的弹性组织韧带定义稳定关节，限制活动范围韧带作用

主要韧带的名称与位置桡骨茎突内侧，维持稳定。桡侧腕屈肌带尺骨茎突外侧，稳定关节。尺侧腕屈肌带手掌腕关节掌侧，稳定关节。掌长肌腱

韧带损伤的影响韧带损伤导致手腕局部疼痛、肿胀，影响日常活动。局部疼痛肿胀损伤后手腕活动受限，关节不稳定，增加进一步损伤风险。活动受限不稳

手腕关节的肌肉章节副标题肆

肌肉的分类与功能控制手腕屈伸，稳定支撑屈腕肌与伸腕肌调整手腕旋转，适应任务旋前肌与旋后肌增加活动范围，提升灵活性外展肌与内收肌

主要肌肉的名称与作用使手掌靠近手臂屈腕肌稳定手臂，支撑体重伸腕肌旋前旋后肌调整手部姿势方向

肌肉与关节活动的关系肌肉张力抵抗不稳定性，保持手腕关节稳定。肌肉稳定关节肌肉收缩推动骨骼，带动手腕关节活动。肌肉驱动关节

手腕关节的神经与血管章节副标题伍

神经的分布与作用支配手部肌肉，掌侧感觉正中神经支配小指感觉，精细动作尺神经支配腕部背侧感觉，伸肌桡神经

血管的路径与功能经腕前区至手掌，与尺动脉吻合形成弓。桡动脉路径沿前臂内侧下行，参与形成掌弓。尺动脉路径为手腕及手部提供血液供应。血管功能

神经血管损伤的影响导致手部麻木、刺痛，触觉减退。感觉功能异常01引起肌肉无力，握力减弱，动作不灵活。运动功能障碍02

手腕关节常见疾病章节副标题陆

关节炎的类型与症状肿胀疼痛僵硬类风湿关节炎关节受损疼痛骨关节炎红肿疼痛发热感染性关节炎

腕部扭伤与骨折骨折骨骼断裂剧痛扭伤韧带拉伤疼痛0102

预防与康复方法01正确姿势休息保持正确姿势，适时休息，避免劳损。02适度锻炼康复加强手部锻炼，进行康复训练，增强关节力量。

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