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手卫生规范培训课件

“手”护健康，从“心”开始——手卫生规范培训

前言：手卫生——健康的第一道防线

在我们日常生活和工作中，一双手承载了太多功能。它是我们与世界互动的重要媒介，却也可能成为疾病传播的“隐形桥梁”。无数研究表明，手部接触是病原体传播最主要的途径之一，无论是常见的感冒发烧，还是更为严重的感染性疾病，都可能通过不洁的双手悄然蔓延。因此，手卫生作为预防和控制感染最基本、最简单、最经济且最有效的手段，其重要性无论如何强调都不为过。本培训旨在帮助大家系统了解手卫生的相关知识，掌握正确的手卫生方法，将手卫生理念深植于心，并付诸于行，共同构筑一道坚实的健康屏障。

一、手卫生的基本概念与重要性

（一）什么是手卫生？

手卫生是指所有用于减少手部微生物负荷，预防病原体传播的相关行为和措施的总称。它并不仅仅是我们通常理解的“洗手”，而是一个更广泛的概念，包括了洗手、卫生手消毒和外科手消毒等具体方式。其核心目标是通过清洁和消毒手部，最大限度地降低手部携带病原体的风险，从而切断传播链。

（二）手卫生为何如此重要？

1.预防感染，守护健康：手部每天接触各种物体表面，容易沾染细菌、病毒、真菌等病原微生物。通过正确的手卫生，可以有效清除或杀灭这些微生物，显著降低感染性疾病（如流感、腹泻、手足口病等）的发生风险，保护自己和他人的健康。

2.控制院内感染（HAIs）的基石：在医疗保健机构中，手卫生是控制院内感染最关键的措施。医护人员的手是患者之间、环境与患者之间病原体传播的主要媒介。严格执行手卫生规范，能大幅降低患者获得性感染的几率，保障医疗安全。

3.应对突发公共卫生事件的关键环节：在流感大流行、新发传染病暴发等公共卫生事件中，手卫生是成本最低、效果最显著的个人防护措施之一，对于减缓疫情传播、保护易感人群具有不可替代的作用。

4.提升公共卫生素养的体现：良好的手卫生习惯是个人卫生素养的重要组成部分，也是社会文明程度的体现。推广手卫生知识，有助于提升全民健康意识和行为。

二、手卫生的核心方法与适用场景

（一）手卫生的主要方法

1.洗手：指使用肥皂或皂液和流动水洗手，去除手部皮肤污垢、碎屑和部分致病菌的过程。这是日常生活和工作中最常用的手卫生方法。

2.卫生手消毒：指使用速干手消毒剂揉搓双手，以减少手部暂居菌的过程。通常在手部没有肉眼可见污染时使用，方便快捷，适用于手卫生时机频繁的场景。

3.外科手消毒：指外科手术前医护人员用肥皂（皂液）和流动水洗手，再用手消毒剂清除或者杀灭手部暂居菌和减少常居菌的过程。要求更为严格，是外科手术前的必备步骤。

（二）不同手卫生方法的选择

*当手部有肉眼可见的污染物时，应选择洗手。

*当手部无肉眼可见污染物时，且需要快速进行手卫生时，可选择卫生手消毒。

*外科手术前、介入诊疗操作前，必须进行外科手消毒。

三、手卫生的关键时机——“何时做”

掌握正确的手卫生时机，与掌握正确的方法同等重要。以下是需要进行手卫生的关键节点：

（一）世界卫生组织（WHO）手卫生五个时刻（主要针对医疗环境）

1.接触患者前：在接触患者的完整皮肤和衣物前。

2.进行无菌操作前：在进行侵入性操作、接触无菌物品或无菌区域前。

3.接触患者血液、体液后：在直接接触患者的血液、体液、分泌物、排泄物及其污染物品后。

4.接触患者后：在接触患者后，包括接触患者周围环境中可能被污染的物品表面后。

5.接触患者周围环境后：在接触患者周围环境中可能被污染的物品表面后，即使未直接接触患者。

（二）通用手卫生时机（适用于所有人）

*在处理食物前、中、后。

*进食前。

*咳嗽、打喷嚏或擤鼻涕后。

*接触过呼吸道分泌物（如咳嗽、打喷嚏时用手遮挡）后。

*接触过动物或动物排泄物后。

*处理垃圾后。

*触摸公共设施或物品后（如门把手、电梯按钮、公共交通工具扶手等）。

*手明显脏污或被污染时。

*照顾病人前后。

四、手卫生操作规范——“如何做”

（一）洗手（七步洗手法）

使用肥皂或皂液，在流动水下，按照以下步骤揉搓双手至少15-30秒：

1.掌心相对，手指并拢相互揉搓：掌心对掌心。

2.手心对手背沿指缝相互揉搓，交换进行：掌心对手背，双手交换。

3.掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓：掌心对掌心，十指交叉。

4.弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓，交换进行：十指弯曲紧扣，转动揉搓。

5.右手握住左手大拇指旋转揉搓，交换进行：一手握另一手拇指，旋转揉搓。

6.将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓，交换进行：指尖对掌心，旋转揉搓。

7.螺旋式揉搓手腕，交换进行：一手握另一手腕部，螺旋式揉搓。

揉搓完成后，用流动水彻底冲洗干净，并用清洁的毛