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2025年攀比心理主题

班会课

汇报人：XX

01班会课目的

02攀比心理的表现

目

录03攀比心理的负面影响

04应对攀比心理的策略

05班会课活动设计

06班会课效果评估

01班会课目的

认识攀比心理

攀比心理的定义攀比心理的成因

攀比心理是指个体在与他人比较中产生的攀比心理往往源于社会比较理论，人们通

竞争心态，常表现为物质或成就上的相互过与他人比较来评价自己的社会地位和价

较量。0102值。

攀比心理的负面影响攀比心理的正面作用

过度攀比可能导致焦虑、抑郁等心理问题，适度的攀比可以激发个人潜能，促进个人

影响人际关系和自我价值感的建立。成长和社会进步，关键在于正确引导和平

0304

衡。

分析攀比心理影响

影响学生心理健过度攀比可能导致学生焦虑、抑郁等心理问题，影

康响其心理健康和学习状态。

攀比心理可能引发嫉妒和敌意，破坏同学间的友谊

破坏同学间关系

和合作精神。

学生可能因为攀比而过分关注成绩排名，忽视了学

影响学习动机

习的真正目的和兴趣培养。

引导正确价值观

010203

认识攀比心理的危害培养自我认同感树立合理目标

通过讨论和案例分析，帮助学生理解过度鼓励学生发现自己的独特之处，通过自我引导学生设定实际可行的个人目标，强调

攀比可能导致的心理压力和不良后果。肯定活动增强自信，减少对外界评价的依努力和进步的重要性，而非单纯追求结果

赖。的比较。

02攀比心理的表现

学习成绩攀比

分数排名竞争

01

在学生中，分数排名常常成为攀比的焦点，同学们会关

注自己在班级或年级中的排名位置。

课外补习竞赛

02