2025年青少年生长发育期的营养需求.pptx

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2025-10-17 发布于中国
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2025年青少年生长发育期的营养需求;目录;01;青少年生长发育期的生理变化;青少年心理发展的特点;青少年营养需求的重要性;02;蛋白质的需求与来源;碳水化合物的需求与作用;脂肪的需求与类型;维生素与矿物质的重要性;03;合理膳食结构;食物多样性与均衡摄入;适量运动与饮食结合;04;营养不足的应对措施;营养过剩的风险与预防;特殊时期营养需求调整;05;营养知识普及;健康饮食习惯培养;营养教育实施策略;06;营养补充品的分类;营养补充品的适宜人群;营养补充品的使用原则;07;国内外研究动态;新兴营养素研究;营养干预效果评估;THANKS