长治学院羽毛球专选队为研究.docx

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2025-10-22 发布于湖南
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1.前言

如今全国各大高校的学生对羽毛球运动的参与热情有了很大的提高，各高校也增设了相应的羽毛球专选课和必修课，而各高校在羽毛球课程的开展中着重强调羽毛球基础动作的学习而忽视了学生的基础体能训练，对体能训练和技能训练之间的关系不明确，而且高校开设举办羽毛球比赛，从区域性的羽毛球比赛发展成现在的全国大学生羽毛球锦标赛，不仅仅是因为参加高校数量的增加和大学生运动员数量的增多，而是在比赛中对抗性越来越强，比赛强度也越来越大。这不仅仅对大学生运动员的技术是一个挑战，而且对运动员的体能尤其是耐力也是一个很大的挑战，所以，一个优秀的羽毛球运动员的训练计划必须包括体能训练，本文争对长治学院羽毛球专选队体能训