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- 2025-10-19 发布于上海
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成人慢性疼痛的行为干预;;成人慢性疼痛的行为干预;背景:被疼痛改写的生活轨迹;;背景:被疼痛改写的生活轨迹;现状:从边缘到主流的艰难转身;现状:从边缘到主流的艰难转身;分析:疼痛慢性化的“行为陷阱”;分析:疼痛慢性化的“行为陷阱”;;2情绪负载:疼痛的“调色盘”;3认知偏差:疼痛的“滤镜”;措施:打破循环的行为工具箱;;;;3行为激活:用行动“对抗”疼痛;4放松训练与生物反馈:给身体“松绑”;应对:干预过程中的常见挑战与破局;应对:干预过
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