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高校学生心理健康测评及干预措施

构建高校学生心理健康防线：测评体系与干预策略的整合路径

高校阶段是青年学生生理、心理发展趋于成熟的关键时期，也是世界观、人生观、价值观塑造的重要阶段。然而，面对学业压力、人际关系、情感困惑、职业规划以及社会环境快速变化带来的挑战，部分学生在心理调适方面容易出现困难，甚至引发心理危机。因此，建立科学完善的心理健康测评体系，辅以精准有效的干预措施，是当前高校落实立德树人根本任务、保障学生健康成长的内在要求与重要举措。

一、高校学生心理健康测评：科学识别与动态监测的基石

心理健康测评是开展一切心理健康工作的前提和基础，其目的在于早期识别潜在风险、全面了解学生心理状况、为个性化干预提供依据，并为高校心理健康教育工作的规划与改进提供数据支持。

（一）测评的核心目标与原则

高校学生心理健康测评的核心目标在于：早期预防，识别出具有潜在心理风险的个体，防患于未然；精准筛查，对已出现心理困扰的学生进行初步评估，确定问题性质与严重程度；全面了解，把握学生群体的整体心理健康状况与发展需求，为制定宏观教育策略服务；效果评估，对开展的心理健康教育与干预活动的有效性进行检验。

实施测评时，应严格遵循以下原则：

*科学性原则：选用经过标准化检验、信效度良好的测评工具，确保测评过程规范。

*系统性原则：构建多维度、多方法、多时点的测评体系，避免单一测评的局限性。

*发展性原则：不仅关注心理问题与缺陷，也关注学生的心理潜能与积极心理品质。

*保密性原则：严格保护学生的测评数据和个人隐私，这是建立信任、确保测评顺利进行的前提。

*自愿与知情同意原则：在测评前向学生充分说明测评目的、意义和流程，尊重学生的意愿。

（二）测评内容与常用工具

高校学生心理健康测评的内容应兼顾广度与深度，主要包括：

*心理健康状况筛查：如抑郁、焦虑、强迫、人际关系敏感等常见心理问题的检出。

*人格特征评估：了解学生的性格特质、应对方式、情绪稳定性等。

*学习适应与压力评估：评估学业压力、学习动机、学习方法适应性等。

*社会支持与人际关系评估：了解学生的人际交往能力、社会支持系统状况。

*生活事件与应对方式评估：识别可能对学生心理产生冲击的重大生活事件及其应对策略。

*积极心理品质评估：如乐观感、幸福感、心理韧性、感恩等。

常用的标准化测评工具包括：症状自评量表（SCL-90）、抑郁自评量表（SDS）、焦虑自评量表（SAS）、大学生人格问卷（UPI）、卡特尔十六种人格因素测验（16PF）、明尼苏达多相人格测验（MMPI，多用于深入评估）、领悟社会支持量表（PSSS）等。在选用工具时，需结合测评目的、学生特点及资源条件综合考量。

（三）测评实施与结果运用

测评的实施可采用普查与抽查相结合、线上与线下相结合的方式。新生入学心理健康普查是重要环节，有助于早期发现高危个体。此外，可针对特定时期（如考试季、毕业季）或特定群体开展专项测评。

测评结果的科学解读与有效运用是关键。应建立由专业心理教师组成的测评小组，对数据进行统计分析，形成个人报告与群体报告。对筛查出的高危个体，应及时进行约谈和进一步的诊断性评估，建立心理健康档案，动态跟踪。群体报告则可为学校心理健康教育课程设置、活动开展、资源配置提供决策依据。

二、高校学生心理健康干预措施：多层次、立体化的支持体系

心理健康干预是基于测评结果，运用心理学理论与方法，帮助学生缓解心理困扰、改善心理状态、提升心理素质、促进人格健全发展的过程。有效的干预应是多层次、全方位、专业化的。

（一）预防性干预：面向全体，普及知识，营造氛围

预防性干预是面向全体学生的基础工作，旨在提升学生的心理健康意识和自我调适能力，营造积极健康的校园心理氛围。

*心理健康课程体系建设：将心理健康教育课程纳入必修课或通识教育核心课程体系，系统讲授心理健康知识、情绪管理、压力应对、人际交往、生命意义探索等内容。

*心理健康知识普及宣传：通过校园广播、网站、公众号、宣传栏、主题班会、讲座、工作坊等多种形式，普及心理卫生常识，消除对心理问题的stigma。

*积极心理校园文化建设：开展丰富多彩的校园文化活动，如心理剧大赛、心理健康节、团体辅导等，营造尊重、理解、关爱、积极向上的校园氛围，促进学生积极心理品质的培养。

*提升教师与辅导员的心理素养：对班主任、辅导员及专业课教师进行心理健康知识与基本辅导技能的培训，使其能识别学生的心理需求，进行初步疏导，并及时转介有需要的学生。

（二）发展性干预：面向部分，促进成长，提升潜能

发展性干预主要面向存在一定心理发展需求或轻度适应不良的学生，旨在帮助他们更好地认识自我、发展潜能、应对发展中的挑战。

*个体心理咨询与辅导：建