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足踝解剖课件

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目录

壹

足踝解剖基础

贰

足踝功能分析

叁

常见足踝疾病

肆

足踝疾病诊断

伍

足踝治疗方案

陆

足踝保护与预防

足踝解剖基础

第一章

足踝骨骼结构

骨骼连接特点

骨骼相互连接，形成复杂结构

主要骨骼介绍

包括跟骨、距骨、舟骨等

01

02

足踝关节组成

胫骨、腓骨与距骨

骨性结构

三角韧带等维持稳定

韧带结构

足部肌肉分布

足底肌肉分四层，各层功能不同。

肌肉分层介绍

踇展肌等维持足弓，趾短屈肌助行走稳定。

关键肌肉功能

足踝功能分析

第二章

步态周期

支撑相占60%，摆动相占40%，共同构成步态周期。

支撑与摆动相

通过步频、步速等参数，量化分析步态周期特征。

时空参数分析

足踝运动功能

背屈与跖屈

足踝向上抬起为背屈，向下踩踏为跖屈，是行走跑步的基础动作。

内翻与外翻

足踝向内转动为内翻，向外转动为外翻，维持身体平衡与适应不同地形。

足踝稳定机制

01

骨骼结构基础

骨骼嵌合提供静态稳定

02

韧带肌腱协同

韧带张力限制异常位移

03

肌肉动态调节

肌肉收缩增强关节贴合

常见足踝疾病

第三章

足踝扭伤

制动休息药物理疗

治疗方法

疼痛肿胀活动受限

扭伤症状

运动不当或地面不平

扭伤原因

足部变形

足踝内外侧倾斜，影响行走。

足内翻/外翻

足弓塌陷，常见于青少年。

扁平足

踝关节炎

疼痛肿胀僵硬

药物物理手术

症状表现

治疗方法

足踝疾病诊断

第四章

影像学检查

显示骨骼结构，判断骨折、关节炎。

X线检查

观察复杂骨折，评估骨骼细节。

CT检查

显示软组织损伤，如韧带、肌腱炎。

MRI检查

临床检查方法

观察症状，询问病史，判断疾病类型和程度。

观察问诊

触诊检查肿胀压痛，功能测试评估活动范围。

触诊测试

病理分析

骨关节炎

关节软骨退化，致疼痛、活动受限。

类风湿性关节炎

自身免疫病，关节肿胀、疼痛、功能障碍。

足踝治疗方案

第五章

药物治疗

布洛芬等减轻疼痛和炎症。

非甾体抗炎药

舒筋活血片等促进血液循环。

活血化瘀药物

手术治疗

修复外侧、三角韧带，用螺钉等材料固定。

韧带修复术

用螺钉、钢板等材料固定骨折或脱位部位。

骨固定术

康复训练

进行踝关节背伸跖屈，恢复关节灵活性。

活动度训练

01

通过提踵、蹬车等练习，增强踝关节肌肉力量。

肌肉力量训练

02

足踝保护与预防

第六章

日常足踝保护

穿着舒适、支撑性好的鞋袜，以减少足踝受伤风险。

选择合适鞋袜

保持正确行走姿势，避免内外翻，减轻足踝负担。

正确行走姿势

运动中的足踝保护

热身与拉伸

运动前后热身拉伸，提高关节灵活性，减少受伤风险。

选择合适鞋子

穿舒适、支撑好的鞋，避免高跟鞋或不合脚鞋。

01

02

预防足踝疾病

02

01

选支撑缓冲好的鞋，减轻脚踝压力。

选对鞋子

加强锻炼

保持健康体重，减轻足踝负担。

控制体重

锻炼脚踝肌肉，增强稳定性，预防扭伤。

03

谢谢

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