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天行健，君子以自强不息。地势坤，君子以厚德载物。——《周易》

····||2025·······|·|少年“应该怎么做”

类题型集锦归纳（开卷，可携带）

2025年道德与法治中考抢分系列：

青少年“应该怎么做”类题型集锦归纳

（如开卷考试，可装订成册随身携带）

模块一：健康心理

1.如何学会学习？（如何养成良好的学习习惯？）

①需要发现并保持对学习的兴趣。

②需要掌握科学学习方式：掌握基本的学习策略，合理安排学习时间,养成良好的学

习习惯。

③要善于运用不同的学习方才:加,自主学习，合作学习,探究学习。

2.面对挫折，如何发掘生命的力量？

①增强生命的承受力、自我调节和自我修复的能力。

②逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。

③不排斥外力。在坚持目标和不断努力的道路上，学会与他人建立联系，向他人寻

求帮助,获得他人的支持和鼓励。

3.作为中学生,你打算如何实现生命的价值？

①感受生活中的美好，勇敢面对生活中的苦境与难题。

②制定积极明确的生活自标，并落实到每天的行动中。

③关注自身的发展，切实关切他人的生命，设身外地地为他人着想并善待他人。

④服务和奉献社会，积极参与公益活动{例加：利用周末去公园捡拾垃级，为建设美

丽城市贡献力量,义务宣传法律法规知识等)，增强社会贵任感

4.如何调节青春期矛盾心理？(怎样克服青春期的烦恼，调控号自己的心理冲动？)

①积极参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。

②通过求助他人,学习化解烦恼的方法。

③通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。

④学习自我调节，成为自己的心理保健医生”。（如：把自己的想法写下来；参加

体育活动；学习自我暗示；试试自我解嘲）

5.青少年应如何开发自身的创造潜力？

①在遵守法律和道德规范的前提下,敢于打破常规，追求创新与生活

的丰富多彩,开创前人未走之路。

②关注他人与社会:看重创造的意义和价值,做一名对国家社会有用的创造者。

先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。——范仲淹

③创造离不开实践。社会实践是创造的源泉。青春的创造要用自已的智意与双手去

尝试、探索、实践，通过劳动改变自己，影响世界。

④从小事做起,多参加一些小发明、小制作活动,重视在实践和劳动中开发自己的创

造潜力。

6.青少年应该如何明辨是非善恶,做出正确选择？

①认识并遵守法律和道德的底线，树立正确的价值观念，客观公正,独立思考，认滑

本质,不受能力所不受能力所制”。

②努力学习、积极实践,以科学的知识和丰富的经历，提高自己辨别是非善恶的能

力。

③妥善于控制自己的信绪,做到遇事不轻率、不冲动,以良好的道德情操和坚强的意

志品质约束自己。

④从生活小事做起,把该做的事情尽量做好，不该做的事情坚决不做，做到知行合

一。如果做了错事，要主动承担责住。

⑤面对关乎国家民族的大是大非问题时,要以国家、民族和人民利益为重,坚持原

则，做出正确选择。

模块二：道德修养

1.如何建立同学间的真诚友谊？

①需要开放自己。敞开心座，主动表达。

②需要持续的行动。在行动前要有恰当的期待，即使对方拒绝，也并不意味着自己