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- 2025-10-20 发布于上海
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产后恢复的科学指导;;产后恢复的科学指导;背景:被重新定义的”月子”——产后恢复的重要性再认识;背景:被重新定义的”月子”——产后恢复的重要性再认识;现状:热潮下的隐忧——当前产后恢复的现实图景;1市场需求与服务供给的”温差”;2认知偏差的”三重困境”;3医学指南与实践落地的”最后一公里”;?生殖系统的”回归之路”:分娩后,子宫需要从妊娠晚期约1000g的重量(未孕时约50g)逐渐缩小,这个过程称为”子宫复旧”。胎盘娩出后,子宫会通过收缩压迫血管止血,同时子宫内膜基底层开始再生,整个复旧过程约需6周。如果子宫复旧不良(如恶露持续时间超过42天、子宫体积偏大),可能提示感染或胎盘残留,需
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