避险逃生的方法+课件2025-2026学年人教版+（2024）八年级体育与健康全一册.pptxVIP

避险逃生的方法

突发灾难事件有哪些01培养防灾减灾意识和能力02提高避险能力，按需储备应急物资03灾难来临时，如何避险逃生04护航生命安全05目录CONTENTS

导入学校应急演练时，校园里响起警报声，广播播报“现在地震来袭，实施紧急避险”。同学们迅速按照应急演练方案紧急行动，有效避险。通过应急演练，大家学习了应对灾难事件的正确方法，提高了安全意识和避险逃生能力。你知道有哪些突发灾难事件吗？当灾难来临时，应如何避险逃生？

突发灾难事件有哪些01

突发灾难事件定义与分类突发灾难事件定义突发灾难事件是指突然发生，造成或可能造成严重社会危害，需要采取应急处置措施应对的事件。灾难事件分类灾难事件分为自然灾害、事故灾难、公共卫生事件和社会安全事件四大类。常见灾难事件常见的灾难事件包括地震、火灾、踩踏、海啸等。

全球与我国灾难损失数据国际灾难案例1989年英国希尔斯堡踩踏事故导致96人死亡，2004年印度洋海啸导致20多万人丧生。我国灾难损失2024年我国自然灾害共造成9413万人次受灾，因灾死亡失踪856人，直接经济损失4011.1亿元。

知识链接2008年汶川特大地震的灾区总面积约50万平方千米，受灾群众4600多万人；造成69227人遇难，17923人失踪，直接经济损失8523.09亿元。

互动交流你听说过哪些踩踏事故、火灾、地震、洪涝或海啸事件？查找资料，选择某一事件，了解该事件发生的经过和造成的危害，与同学交流分享。

培养防灾减灾意识和能力02

居安思危，提高防灾减灾意识01同学们应强化安全观念，主动学习各类突发事件的特点及本地常见自然灾害的应对方法。强化安全观念02主动了解本地多灾种特点，关注预警信息，把应急准备纳入日常话题。关注本地灾害03培养防灾意识，让安全成为一种习惯，而非临时任务。培养防灾意识04今天的不在意，就是明天的来不及，防灾意识关乎生命安全。意识的重要性

知识链接地震是最严重的自然灾害之一，突发性强、破坏性大。同学应主动学习相关知识，掌握应对方法，生活在地震高发区的，还应根据情况了解和掌握相应的防震措施。1.?储备干粮、饮用水、药品、救生用品等应急物资。2.?留意家中和学校的安全三角地带，如桌旁、床边等，以便地震时藏身。3.?确定家中和学校的逃生路线及附近的安全疏散地，并保持路线畅通。4.?认识家中或附近可能的危险源，一旦发生地震，便于回避。5.?积极参加应急演练训练，掌握自救、互救的基本技能。

你生活的环境中存在哪些可能造成灾难的因素？下面几名同学的讨论，对你有什么启发，你需要做哪些有针对性的准备？探究思考

提高避险能力，按需储备应急物资03

家庭救生包应包括哨子、手电、收音机、火柴、逃生绳、雨衣、净水片等基础物资。基础配置还需补充干粮、常用药、现金等物资，确保救生包全面实用。补充物资家庭救生包标准配置

救生包应遵循‘三点一线’存放原则，分别放置在书包、卧室门口、父母车内，确保随时可用。存放原则物品储存与轮换管理食品每半年、药品每季度、电池每两个月轮换一次，确保物资始终处于可用状态。轮换管理建议用手机闹钟提醒轮换时间，避免物资过期。提醒机制

灾难来临时，如何避险逃生04

伏地、遮挡身体、抓牢固定物体，利用桌子或者长凳子下的空间避险。紧贴承重墙蹲下。远离可能坠落的物体。如果正在睡觉，应立刻抓紧枕头保护头部。在晃动停止并确认户外，安全后方可离开房间，逃生过程中切勿使用电梯。如果在室内远离烟囱、水塔、高大树木、有玻璃幕墙的建筑物、围墙、路灯杆、广告牌等。选择开阔地，蹲下或卧倒，并抱住头。震后不要轻易返回室内。如果在室外尽快清除口中的尘土，保持呼吸畅通；如果受伤，用衣服、毛巾等压住伤口止血，避免失血。尽可能就地取材，加强对周围建筑物的支撑，确保生存空间，并尽可能保持通风。不要盲目地大声呼叫或哭泣，减少体力消耗，等待救援。要寻找身边能够使用的物品，节约食物，以备长时间等待救援，必要时可以饮用自己的尿液来缓解干渴。当听到外面有人活动时，可采取大声呼叫或用石块敲击水管等方式及时发出求救信号。被救援时不要慌张，听从救援人员安排。如果被困地震逃生和自我保护的关键技能

踩踏逃生和自我保护的关键技能01拥挤混乱时侧身站稳双脚，稳住重心、保持平衡，抓住牢固物件（栏杆、柱子或看台上固定的椅子等），远离易碎物品（玻璃等）。02人群异常拥挤时右手握拳、左手握住右手手腕，双肘撑开平放胸前，以形成一定空间保证呼吸。03自己摔倒时双膝前屈，蜷成球状，护住胸腔、腹腔的重要脏器，侧躺在地。双手交叉十指，护住后脑和颈部。双肘向前，护住太阳穴。如有可能，设法靠近墙壁或其他坚实的支撑物，尽一切可能在最短时间内站起来。04他人摔倒时停止前行，大声呼救，告诉后面的人不要靠近。在保证自身安全的情况下，尽量