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心理调试考试试卷及答案
一、单项选择题（每题2分，共10题）
1.心理调试的主要目的是什么？
A.提高个人的心理素质
B.治疗心理疾病
C.增强社会适应能力
D.促进人际关系和谐
答案：A
2.以下哪项不是心理调试的常用方法？
A.认知行为疗法
B.人际关系疗法
C.生物反馈疗法
D.物理治疗
答案：D
3.心理调试过程中，自我意识的作用是什么？
A.提高情绪管理能力
B.增强自我认知
C.促进人际沟通
D.增强社会适应能力
答案：B
4.以下哪项是心理调试中常用的放松技巧？
A.深呼吸
B.跑步
C.吃零食
D.玩游戏
答案：A
5.心理调试中，
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